Приложение № 14
приказ №120-ОД
от «14» августа 2024г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по освоению образовательной области «Физическое развитие»
(двигательная деятельность) –
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ДОШКОЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ МАДОУ «Теремок»
детей от 2 до 7(8) лет на 2024-2025 учебный год .

Программа составлена
инструктором по физической культуре:
Карачевой Татьяной Рифовной – (ВКК)

пгт Верхнее Дуброво
2024г.

0

1.
1.1

ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
Пояснительная записка
Нормативно-правовая база
Цель программы
Общие задачи программы
Принципы и подходы к формированию рабочей программы
Характеристика детей (Приложение 1)
Срок реализации программы
1.2 Возрастные особенности физического развития детей 2-7 лет
1.3 Планируемые результаты освоения рабочей программы
1.4 Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов
(Приложение2)
2.
СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
2.1 Задачи образовательной деятельности ОО Физическое развитие.
2.2 Содержание образовательной деятельности
Перспективный план освоения основных видов движения (Приложение3)
Перспективный план спортивных игр и упражнений на прогулке
Перспективный план активного отдыха (Приложение4)
2.3 Вариативные формы, методы и средства реализации Программы
2.4 Применяемые образовательные технологии
2.5 Особенности образовательной деятельности разных видов и культурных практик
Варианты совместной деятельности
Содержание самостоятельной деятельности детей
Образовательная деятельность в режимных процессах
Культурные практики
Основные формы организации культурных практик по оздоровлению и
физическому развитию детей
Расписание физкультурных занятий (Приложение5)
2.6 Интеграция с другими образовательными областями
2.7 Условия, способы и приемы поддержки детской инициативы
2.8 Работа с родителями (законными представителями)
Деятельность инструктора по физкультуре по построению взаимодействия с
родителями (законными представителями)
План работы с родителями на 2024-2025 учебный год (Приложение 6)
2.9 Направления и задачи коррекционно-развивающей работы (КРР)
Содержание КРР и Задачи КРР ОО Физическое развитие на уровне ДОО
Категории целевых групп обучающихся для оказания им адресной
психологической помощи и включения их в программы психолого-педагогического
сопровождения
Списки детей находящихся под диспансерном наблюдением (Приложение7)
2.10 Рабочая программа воспитания ОО Физическое развитие
2.10 Часть программы, формируемая участниками образовательных отношений
3.
ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1 Психолого-педагогические условия реализации Федеральной программы
3.2 Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды.
Наполняемость РППС спортивного зала, спортивной площадки ДОО
3.3 Технические средства обучения
3.4 Методическое обеспечение
3.5 Режим двигательной активности
Приложение
Перечень музыкальных произведений для выполнения ритмических движений

1

3
6
8
8
8
11

19
21
24

27
28

30

33
36
38
39
39
41
41
42
44
1

1 ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
1.1 Пояснительная записка
НормативноФедеральная образовательная программа дошкольного образования (приказ
правовая база Министерства просвещения РФ№ 1028 от 25 ноября 2022 года)
Федеральная адаптированная образовательная программа дошкольного
образования для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья
(Приказ Министерства просвещения РФ № 1022 от 24 ноября 2022 года)
Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (Приказ Министерства образования и науки РФ № 1155 от 17 октября
2013 гола), с изменениями №31 от 21 января 2019 года.
Пункт 5 Основы государственной политики по сохранению и укреплению
традиционных духовно-нравственных ценностей. Указ Президента РФ № 809 от 9
ноября 2022 года
Федеральный закон «Об образовании в РФ» №273-ФЗ от 29 декабря 2012 г.
Федеральный закон от 24 сентября 2022 н. № 371-ФЗ «О внесении изменений
в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» и статью 1
Федерального закона «Об обязательных требованиях в Российской Федерации»
Постановление Правительства Российской Федерацииот17 января 2023 г №33
«О внесении изменений
в Положение о Всероссийском физкультурнооздоровительном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Постановление №28 от 28 сентября 2020 года (СП 2.4.3648-20) «Санитарноэпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха
и оздоровления детей и молодежи»
Постановление №2 от 28 января 2021 года (СанПиН 1.2.3685-21) «Санитарные
правила и нормы «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению
безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»
Цель
программы

- разностороннее развитие ребенка в период дошкольного детства с учетом
возрастных и индивидуальных особенностей на основе духовно- нравственных
ценностей российского народа, исторических и национально-культурных
традиций

Общие задачи - обеспечение единых для Российской Федерации содержания ДО и планируемых
программы
результатов освоения образовательной программы ДО;
- приобщение детей (в соответствии с возрастными особенностями) к базовым
ценностям российского народа - жизнь, достоинство, права и свободы человека,
патриотизм, гражданственность, высокие нравственные идеалы, крепкая семья,
созидательный труд, приоритет духовного над материальным, гуманизм,
милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение,
историческая память и преемственность поколений, единство народов России;
создание условий для формирования ценностного отношения к окружающему
миру, становления опыта действий и поступков на основе осмысления ценностей;
- построение (структурирование) содержания образовательной деятельности на
основе учета возрастных и индивидуальных особенностей развития;
- создание условий для равного доступа к образованию для всех детей
дошкольного возраста с учетом разнообразия образовательных потребностей и
индивидуальных возможностей;
- охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их
эмоционального благополучия;
- обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и основ
2

патриотизма, интеллектуальных и творческих способностей ребенка, его
инициативности, самостоятельности и ответственности;
- обеспечение психолого- педагогической поддержки семьи и повышение
компетентности родителей (законных представителей) в вопросах воспитания,
обучения и развития, охраны и укрепления здоровья детей, обеспечения их
безопасности;
- достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития, необходимого и
достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального
общего образования.
Принципы и
подходы к
формировани
ю рабочей
программы

-полноценное проживание ребенком всех этапов детства (раннего и дошкольного
возрастов), обогащение (амплификация) детского развития;
-построение образовательной деятельности на основе индивидуальных
особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в
выборе содержания своего образования, становится субъектом образования;
-содействие и сотрудничество детей и родителей (законных представителей),
совершенно летних членов семьи, принимающих участие в воспитании детей, а
также педагогических работников (далее вместе-взрослые);
-признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных
отношений;
-поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;
-сотрудничество ДОО с семьей;
-приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и
государства;
-формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в
различных видах деятельности;
-возрастная адекватность ДО соответствие условий, требований, методов возрасту
и особенностям развития).

Характеристи Приложение № 1
ка детей и
групп ДОО
Срок
реализации
программы

1.2

Срок реализации программы 5 лет

Возрастные особенности физического развития детей 2 -7 лет

Возраст 2-3 года Темп физического развития замедляется, но организм в целом крепнет,
движения совершенствуются. Однако, опорно-двигательный аппарат развит
сравнительно слабо, двигательный опыт небольшой, движения часто
непреднамеренны, направления их случайны, эмоциональные проявления
неустойчивы, активное торможение плохо развито. Ребёнок не умеет
самостоятельно регулировать скорость, силу и амплитуду движений. Детей
строят в колонну по одному, в шеренгу, в круг, врассыпную – сначала
подгруппами, потом всей группой. Построение происходит с помощью
воспитателя по зрительным ориентирам.
Общеразвивающие упражнения дети могут выполнять стоя врассыпную или в
кругу.
Возраст 3-4 года На 4-м году жизни возрастает стремление действовать самостоятельно. В то же
3

время внимание у детей неустойчиво, они отвлекаются и часто переходят от
одного вида деятельности к другому. В этом возрасте ребёнок обладает уже
сравнительно большим запасом двигательных умений и навыков, но он ещё не
заботится о результатах своих действий, поглощён самим процессом движений,
их эмоциональной стороной. Вместе с тем движения детей постепенно
приобретают всё более преднамеренный характер. Ребёнок уже в состоянии
повторять движение по своему усмотрению или по предложению воспитателя,
различать некоторые его способы, соблюдать нужное направление. Детям этого
возраста свойственно желание включаться в новые и разнообразные виды
движений. Сочетая различные действия, ребёнок может соблюдать
определённую их последовательность. Формирование двигательных навыков и
умений продолжается на основе подражания. Ребёнок более сознательно следит
за воспитателем, когда он даёт образец движений, выслушивает пояснения. Он
лучше воспринимает объяснения в форме диалога, направленного на изложение
предстоящих действий.
Возраст 4-5 лет

Ребёнок 5-го года жизни владеет в общих чертах всеми видами основных
движений. Он стремится к новым сочетаниям движений, хочет испробовать
свои силы в сложных видах движений и физкультурных упражнений. У детей
возникает потребность в двигательных импровизациях. Они берутся за
выполнение любой двигательной задачи, но они ещё не умеют соразмерять
свои силы, учитывать свои реальные возможности. Убедившись в
непосильности выполнения двигательного действия, ребёнок проделывает его
лишь в общих чертах, не добиваясь завершения. Но при этом он искренне
убеждён в том, что выполнил движение полностью. Растущее двигательное
воображение становится в этом возрасте одним из стимулов обогащения
моторики детей разнообразными способами действий. Дети хорошо различают
виды движений, частично овладевают умением выделять некоторые их
элементы.
Развивается
способность
воспринимать,
представлять,
анализировать и оценивать последовательность и качество своих действий. Всё
это обусловливает вполне преднамеренный и произвольный характер движений
детей. Возникает интерес к результатам движения, правильности его
выполнения, соответствию образцу. Дальнейшее совершенствование
двигательных умений и навыков обусловлено уровнем развития тех физических
качеств, без которых они не могут проявляться достаточно правильно и
эффективно. Развитие физических качеств происходит под влиянием
постоянных упражнений. В результате расширяются и обогащаются
двигательные возможности детей, возрастают их физические силы. Возникает
психологическая готовность к выполнению сложных двигательных действий и
проявлению определённых волевых усилий. Наряду с игрой побудительным
мотивом двигательной деятельности выступает мотив усвоения новых умений
и навыков, закрепления их. В результате закладываются прочные основы
школы
движений,
повышения
работоспособности
и
физической
подготовленности.

Возраст 5-6 лет

Двигательная деятельность ребёнка становится всё более многообразной. Дети
уже достаточно хорошо владеют основными движениями, им знакомы
различные гимнастические упражнения, подвижные игры; начинается освоение
разнообразных способов выполнения спортивных упражнений многих видов.
Возрастают проявления самостоятельности, возникают творческие поиски
новых способов действий, их комбинаций и вариантов. Начинают создаваться
небольшие группки по интересу к тому или иному виду упражнений. На 6-м
4

году жизни ребёнка его движения становятся всё более осознанными и носят
преднамеренный характер. Развивается способность понимать задачу,
поставленную воспитателем, самостоятельно выполнять указания педагога.
Дети обращают внимание на особенности разучиваемых упражнений,
пытаются выяснить, почему следует проделывать их так, а не иначе. Во время
объяснения у ребёнка возникает мысленное представление о движении, его
направлении, последовательности составных частей. Дети постепенно
овладевают умением планировать свои практические и игровые действия,
стремятся к их результативности. Оценка ребёнком движений, как своих, так и
товарищей, приобретает более развёрнутый и обоснованный характер, что
обусловливает большую её объективность. Стремясь к правильной оценке, дети
начинают понимать связь между способом движения и полученным
результатом. Дети начинают упражняться в движениях по своей инициативе,
многократно повторять их без напоминаний, пытаясь освоить то, что не
получается. При этом они довольно настойчиво преодолевают трудности.
Растёт уровень физической подготовленности дошкольников, создаются
прочные психологические и физиологические основания для повышения их
работоспособности путём целенаправленного развития двигательных качеств.
В результате регулярных занятий физической культурой, организованных
воспитателем и самостоятельных, а также благодаря двигательной активности
детей в повседневной жизни и играх повышается уровень развития их
физических сил и возможностей, двигательных качеств и работоспособности.
Для старших дошкольников характерно стремление к совершенствованию в
двигательной деятельности.
Возраст 6-7 лет

Дети 6 лет активны. Они умело пользуются своим двигательным аппаратом.
Движения их достаточно координированы и точны. Ребёнок умеет их сочетать в
зависимости от окружающих условий. На 7-м году у ребёнка возрастает
способность к различению пространственного расположения движущихся
предметов, в том числе и перемещающегося человеческого тела. Дети могут
объяснить, что и как меняется в соотношении частей тела, когда человек бежит,
едет на велосипеде и т.п. Они различают скорость, направление движения,
смену темпа, ритма. Ребёнок прослеживает движение последовательно,
выделяет (с помощью взрослого) разные его фразы, пытается объяснить их
значение для качественного и количественного результатов движения. Всё это
способствует образованию ясных представлений о движениях, ведёт к
овладению детьми техникой сложных по координации движений. Дети всё
чаще руководствуются мотивами достижения хорошего качества движений.
Значительно увеличиваются проявления волевых усилий при выполнении
трудного
задания.
Начинает
интенсивно
развиваться
способность
целенаправленно совершать движения отдельных частей тела, например, ног,
головы, кистей и пальцев рук и др. У ребёнка постепенно вырабатывается
эстетическое отношение к ритмичным, ловким и грациозным движениям. Он
начинает воспринимать красоту и гармонию. Многих детей привлекает
результат движений, возможность помериться силой и ловкостью со
сверстниками. Начинают проявляться личные вкусы детей в выборе движений.
Нередко для ребёнка наиболее привлекательны те упражнения, которые у него
лучше получаются.

5

1.3. Планируемые результаты освоения рабочей программы
Конечным результатом освоения Образовательной программы является
сформированность интегративных качеств ребенка (физических, интеллектуальных,
личностных):
Физические качества: ребенок физически развитый, овладевший основными
культурно - гигиеническими навыками. У ребенка сформированы основные физические
качества и потребность в двигательной активности. Самостоятельно выполняет доступные
возрасту гигиенические процедуры, соблюдает элементарные правила здорового образа
жизни
Общие показатели физического развития.
Сформированность основных физических качеств и потребности в
двигательной активности.
 Двигательные умения и навыки.
 Двигательно-экспрессивные способности и навыки.
 Навыки здорового образа жизни.
Планируемые результаты освоения программы:








Укрепление физического и психического здоровья детей:
Воспитание культурно-гигиенических навыков;
Сформированность начальных представлений о здоровом образе жизни;
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и
координации);
Накопление и двигательного опыта детей;
Овладение и обогащение основными видами движения;
Сформированность у воспитанников потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.

К трём годам

- у ребёнка развита крупная моторика, он активно использует освоенные ранее
движения, начинает осваивать бег, прыжки, повторяет за взрослым простые
имитационные упражнения, понимает указания взрослого, выполняет движения
по зрительному и звуковому ориентирам; с желанием играет в подвижные игры;
- ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга; прыгать на двух ногах на месте
и с продвижением вперед; брать, держать, переносить, класть, бросать, катать
мяч; ползать, подлезать под натянутую веревку, перелезать через
гимнастическую скамейку.

К четырем
годам

-ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным
физическим упражнениям, проявляет избирательный интерес к отдельным
двигательным действиям(бросание и ловля мяча, ходьба, бег, прыжки) и
подвижным играм;
-ребенок проявляет элементы самостоятельности в двигательной деятельности,
с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и
основных ролей в игре, выполняет простейшие построения и перестроения,
выполняет ритмические упражнения под музыку;
-ребенок демонстрирует координацию движений при выполнении упражнений,
сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен реагировать на
сигналы, переключаться с одного движения на другое, выполнять движения в
общем для всех темпе;
-ребенок владеет культурно-гигиеническими навыками: умывание, одевание и
тому подобное, соблюдает требования гигиены, имеет первичные представления
о фактах, положительно влияющих на здоровье;
-ребенок владеет элементарными нормами и правилами поведения
6

К пяти годам

-ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям,
действиям с физкультурными пособиями настойчивость для достижения
результата, испытывает потребность в двигательной активности
-ребенок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость,
ловкость, развитие крупной и мелкой моторики, активно и с интересом
выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы
спортивных упражнений, с желанием играет в подвижные игры, ориентируется
в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную
деятельность;
-ребенок стремится узнать о правилах здорового образа жизни, готов
элементарно охарактеризовать свое самочувствие привлечь внимание взрослого
в случае недомогания.

К шести годам

-ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной
активности, проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям,
пешим прогулкам, показывает избирательность и инициативу при выполнении
упражнений, имеет представления о некоторых видах спорта, туризме, как
форме активного отдыха;
-ребенок проявляет осознанность во время занятий физической культурой,
демонстрирует выносливость, быстроту, силу, гибкость, ловкость, координацию,
выполняет упражнения в заданном ритме и темпе, способен проявлять
творчество при составлении несложных комбинаций из знакомых упражнений;
-ребенок проявляет доступный возрасту самоконтроль, способен привлечь
внимание других детей и организовать знакомую подвижную игру;
-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в
процессе ознакомления с видами спорта и достижениями российских
спортсменов;
-ребенок владеет основными способами укрепления здоровья (закаливание,
утренняя гимнастика, соблюдение личной гигиены, безопасное поведение и
другие); мотивирован на сбережение и укрепление собственного здоровья и
здоровья окружающих.

Планируемые
результаты на
этапе
завершения
освоения
программы (к
концу
дошкольного
детства)

-у ребенка сформированы основные психофизические и нравственно- волевые
качества;
-ребенок владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может
контролировать свои движения и управлять ими;
-ребенок соблюдает элементарные правила здорового образа жизни и личной
гигиены;
-ребенок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие,
основные движения, спортивные), участвует в туристических пеших прогулках,
осваивает простейшие туристические навыки, ориентируется на местности;
-ребенок проявляет элементы творчества в двигательной деятельности;
-ребенок проявляет нравственно-волевые качества, самоконтроль и может
осуществлять анализ своей двигательной деятельности;
-ребенок проявляет духовно-нравственные качества и основы патриотизма в
ходе занятий физической культурой и ознакомлением с достижениями
российского спорта;
-ребенок имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в
двигательной деятельности; о том, что такое здоровье, понимает, как
поддержать, укрепить и сохранить его;
-ребенок владеет навыками личной гигиены, может заботливо относиться к
своему здоровью и здоровью окружающих, стремится оказать помощь и
поддержку другим людям.
7

1.4. Педагогическая диагностика достижения планируемых результатов
Педагогическая диагностика в дошкольной образовательной организации – это
особый вид профессиональной деятельности, позволяющий выявлять динамику и
особенности развития ребенка, составлять на основе полученных данных индивидуальные
образовательные маршруты освоения образовательной программы, своевременно вносить
изменения в планирование, содержание и организацию образовательной деятельности.
Ее функция заключается в обеспечении эффективной обратной связи, позволяющей
осуществлять управление образовательным процессом.
Направления и цели педагогической диагностики, а также особенности ее
проведения определяются требованиями ФГОС ДО.
Педагогическая диагностика не является обязательной процедурой, вопрос о её
проведении для получения информации о динамике возрастного развития ребенка и
успешности освоения им образовательной программы, формах организации и методах
решается непосредственно ДОО.
Педагогическая диагностика физического развития воспитанников проводится:
инструктором по физической культуре, воспитателями на основе наблюдения,
специальных диагностических ситуаций.
Для проведения диагностики физического развития используются следующие
методические рекомендации:
1.
Ноткина Н., Казьмина Л. И др. «Оценка физического и нервно-психического
развития детей раннего и дошкольного возраста».
Задачи:
1.
Индивидуализация образования;
2.
Оптимизация работы с группой детей.
Периодичность проведения педагогической диагностики: 2 раза в год.
Стартовая – на этапе поступления ребёнка в дошкольную группу.
Финальная – на завершающем этапе освоения программы определённой возрастной
группы
Результаты проведения диагностики физического развития ребёнка фиксируются в
индивидуальную карту
(см. Приложение 2: «Паспорт здоровья», Педагогическая диагностика физического
развития воспитанников).
Педагогическая диагностика физического развития детей 3-7 лет. Метод наблюдения
Педагогическая диагностика индивидуального развития детей проводится в произвольной
форме на основе:
метода наблюдения - дети 3-7 лет;
метода тестирования с фиксацией количественных показателей - дети 4-7 лет;
метода ГТО - дети 6-7 лет.
На каждую группу оформляется сводная ведомость.

2.

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

Содержание работы по физическому развитию дошкольников реализуется инструктором
по физкультуре, педагогами ДОО в соответствии с ФОП, ФГОС ДО, образовательной
программой ДОО, методикой физического развития детей от 3 до 7 лет.
Содержание ОО «Физическое развитие» в соответствии с ФГОС ДО и ФОП
предусматривает решение ряда специфических задач:

2.1. Задачи образовательной деятельности ОО Физическое развитие.
8

Возраст

Задачи образовательной деятельности

9

2-3 года

- обогащать двигательный опыт детей, помогая осваивать упражнения основной
гимнастики: основные движения (бросание, катание, ловля, ползанье, лазанье, ходьба,
бег, прыжки), общеразвивающие и музыкально-ритмические упражнения;
- развивать психофизические качества, равновесие и ориентировку в пространстве;
- поддерживать у детей желание играть в подвижные игры вместе с педагогом в
небольших подгруппах;
- формировать интерес и положительное отношение к выполнению физических
упражнений, совместным двигательным действиям;
- укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, формировать
культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, приобщая к здоровому
образу жизни.

3-4 года

-обогащать двигательный опыт детей, используя упражнения основной гимнастики
(строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в том числе
музыкально-ритмические упражнения), спортивные упражнения, подвижные игры,
помогая согласовывать свои действия с действиями других детей, соблюдать правила в
игре;
-развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию,
равновесие, способность быстро реагировать на сигнал
-формировать интерес и положительное отношение к занятиям физической культурой и
активному отдыху, воспитывать самостоятельность;-укреплять здоровье детей
средствами физического воспитания, создавать условия для формирования правильной
осанки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной
деятельности;
-закреплять культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, формируя
полезные привычки, приобщая к здоровому образу жизни

4-5 лет

-обогащать двигательный опыт детей, способствуя техничному выполнению
упражнений основной гимнастики (строевые упражнения основные движения,
общеразвивающие, в том числе музыкально-ритмические упражнения), создавать
условия для освоения спортивных упражнений, подвижных игр;
формировать психофизические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость,
ловкость), развивать координацию, меткость, ориентировку в пространстве
-воспитывать волевые качества, самостоятельность, стремление соблюдать правила в
подвижных играх, проявлять самостоятельность при выполнении физических
упражнений. Продолжать формировать интерес и положительное отношение к
физической культуре и активному отдыху, формировать первичные представления об
отдельных видах спорта
-укреплять здоровье ребенка, опорно-двигательный аппарат, формировать правильную
осанку, повышать иммунитет средствами физического воспитания;
формировать представления о факторах, влияющих на здоровье, воспитывать полезные
привычки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной
деятельности

5-6 лет

-обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной
деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно,активно выполнять
упражнения основной гимнастики, осваивать спортивные упражнения, элементы
спортивных игр, элементарные туристические навыки;
развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику, ориентировку в
пространстве, равновесие, точность и меткость
-воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при
выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре,
взаимодействовать в команде;
10

воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и
спортивных играх, формах активного отдыха;
продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представление о
разных видах спорта и достижениях российских спортсменов
-укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку, укреплять опорнодвигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического развития;
расширять представления о здоровье и его ценности, факторах на него влияющих,
оздоровительном воздействии физических упражнений, туризме как форме активного
отдыха;
воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью
окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в
двигательной деятельности и во время туристических прогулок и экскурсий
6-7 лет

-обогащать двигательный опыт детей с помощью упражнений основной гимнастики,
развивать умения технично, точно, осознанно, рационально и выразительно выполнять
физические упражнения, осваивать туристические навыки;
развивать психофизические качества, точность, меткость, глазомер, мелкую и крупную
моторику, ориентировку в пространстве, самоконтроль, самостоятельность, творчество;
поощрять соблюдение правил в подвижной игре, проявление инициативы и
самостоятельности при ее организации, партнерское взаимоотношение в команде
-воспитывать патриотизм, нравственно-волевые качества и гражданскую идентичность
в двигательной деятельности и различных формах активного отдыха; формировать
осознанную потребность в двигательной деятельности, поддерживать интерес к
физической культуре и спортивным достижениям России, расширять представления о
различных видах спорта
-сохранять и укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, расширять
и уточнять представления о здоровье, факторах на него влияющих, средствах его
укрепления, туризме, как форме активного отдыха, физической культуре и спорте,
спортивных событиях и достижениях, правилах безопасного поведения в двигательной
деятельности и при проведении туристических прогулок и экскурсий.
Воспитывать бережное заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни,
развивать стремление к сохранению своего здоровья и здоровья окружающих людей,
оказывать помощь и поддержку другим людям

Для решения поставленных задач в каждой возрастной группе используются следующие
формы организации двигательной деятельности:
- утренняя гигиеническая гимнастика
- физкультурные занятия в зале и на свежем воздухе
- физкультминутки
- физкультпаузы
- подвижные игры
- бодрящая гимнастика
- индивидуальная работа по развитию движений в зале и на прогулке
- активный отдых (досуги, развлечения, праздники, туристические прогулки и походы,
динамический час)
- самостоятельная двигательная деятельность
и типы занятий:
- учебно-тренировочное
- сюжетное
- игровое
- тренировочное
11

- комплексное
- физкультурно-познавательное
- тематическое
- нетрадиционное
- контрольное.

2.2. Содержание образовательной деятельности
Рабочая программа направлена на:
- обеспечение гармоничного физического развития, приобретение опыта в различных
видах двигательной деятельности, развитие психофизических качеств, формирование
навыков правильной осанки, развитие координационных способностей, равновесия,
мелкой моторики;
- формирование начальных представлений о видах спорта, достижениях российских
спортсменов, овладение подвижными играми, играми с правилами, элементами
спортивных игр и упражнений;
- становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере, формирование
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами,
правилами безопасного поведения в двигательной деятельности, формирование знаний о
различных видах активного отдыха.
Рабочая программа построена в соответствии с ФОП и ФГОС ДО на интегративном
подходе сочетания образовательных областей̆ в соответствии с возрастными
возможностями и особенностями воспитанников, спецификой̆ образовательных областей̆.
Это способствует тому, что основные задачи содержания ОО «Физическое развитие»
решаются как самостоятельно, так и в ходе реализации других образовательных областей
(«Социально - коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое
развитие», «Художественно – эстетическое развитие»).
2.2.1. Содержание образовательной деятельности по физическому развитию от 3 до
4 лет:
Основная гимнастика (строевые упражнения, основные движения, ОРУ):
ОВД:

- ходьба, бег, прыжки, ползанье, лазанье, катание, бросание,
ловля, метание, упражнения в равновесии.

ОРУ:

- без предметов, с предметами (мячи, кубики 2 цветов, кегли,
обручи, и т.п.), с опорой и на опоре (стул, скамейка), из разных
исходных положений.

Строевые
упражнения:

- построение в шеренгу, колонну по одному, круг по ориентирам
с нахождением своего места в строю, повороты переступанием
по показу, ориентиру.

Музыкальноритмические
упражнения:

- ритмичная ходьба и бег под музыку по прямой и по кругу,
держась за руки, на полупальцах, топающим шагом, вперед,
приставным шагом прямо и боком;
- имитационные движения, разнообразные образно-игровые
упражнения, раскрывающие понятный детям образ, настроение
или состояние (веселый котенок, хитрая лиса, быстрая белка и т.
д.);
- поочередное выставление ноги вперед, пятку, притопывание
одной ногой, приседания «пружинки», прямой галоп, кружение.
12

Подвижные игры:

- сюжетные игры, имитационные упражнения;
- несюжетные игры;
- игры на развитие ориентировки в пространстве;
- игры на развитие психофизических качеств, равновесия,
координации;
- малоподвижные игры.

Спортивные
упражнения:

- катание на санках: по прямой дорожке игрушек, друг друга, с
невысокой горки;
- ходьба на лыжах: по прямой, ровной лыжне ступающим и
скользящим шагом, повороты на лыжах переступанием;
- катание на трехколесном велосипеде, самокате: по прямой, по
кругу, с поворотами направо, налево.
- физкультурные досуги 1-2 раз в месяц, в соответствии с
календарно-тематическим планом дошкольной образовательной
организации;
- дни здоровья 1 раз в квартал, в соответствии с календарнотематическим планом, годовым планом работы.

Активный отдых:

Целевые ориентиры к концу 4-го года жизни:
- ребенок ориентируется в пространстве по зрительным и звуковым ориентирам, при
совместных построениях и выполнении основных движений, в подвижных играх;
- по показу педагога принимает исходное положение, более уверенно выполняет
движения, сохраняет равновесие при выполнении физических упражнений, музыкальноритмических движений, реагирует на сигналы, переключается с одного движения на
другое, выполняет общеразвивающие и музыкально-ритмические упражнения;
- осваивает спортивные упражнения;
- проявляет положительное отношение к физическим упражнениям, стремится к
самостоятельности в двигательной деятельности, избирателен по отношению к некоторым
двигательным действиям и подвижным играм, знает правила в подвижных играх,
стремится к выполнению ведущих ролей в игре;
- понимает необходимость соблюдения чистоты и гигиены для здоровья, имеет
сформированные полезные привычки, знает основные правила безопасного поведения в
двигательной деятельности.
2.2.2. Содержание образовательной деятельности по физическому развитию от 4 до
5 лет:
Основная гимнастика (строевые упражнения, основные движения, ОРУ):
ОВД:

- ходьба, бег, прыжки, ползанье, лазанье, катание, бросание,
ловля, метание, упражнения в равновесии.

ОРУ:

- под счёт, из разных исходных положений, в разном темпе, без
предметов, с мелким спортинвентарём.

Cтроевые
упражнения:

- построение в колонну по одному, по два, врассыпную;
- построение по росту;
- размыкание и смыкание на вытянутые руки, равнение по
ориентирам и без;
- перестроение из колонны по одному в колонну по два в
13

движении;
- перестроение в звенья на ходу по зрительным ориентирам;
- повороты переступанием в движении и на месте направо,
налево и кругом на месте.
Ритмическая
гимнастика:

- ходьба под ритм, музыку в разном темпе на полупальцах,
топающим шагом, вперед и назад (спиной), приставным шагом
прямо и боком, галопом в сторону, согласовывая с началом
окончание музыки;
- ходьба по кругу за руки, с высоким подниманием колена на
месте и в движении, прямо и вокруг себя, подскоки по одному и
в парах под ритм и музыку;
- выставление ноги на пятку, на носок, притопывание под ритм,
повороты, поочередное «выбрасывание» ног, движение по кругу
выполняя шаг с носка, ритмично хлопать в ладоши;
- комбинации из двух освоенных движений.

Подвижные игры:

- сюжетные игры, имитационные упражнения
- несюжетные игры
- игры на развитие ориентировки в пространстве
- игры на развитие психофизических качеств, равновесия,
координации
- народные игры
- малоподвижные игры.

Спортивные
упражнения:

Катание на санках:
- подъем с санками на гору, скатывание с горки, торможение
при спуске, катание на санках друг друга.
Катание на трехколесном и двухколесном велосипеде,
самокате:
- по прямой, по кругу с поворотами, с разной скоростью.
Ходьба на лыжах:
- скользящим шагом, повороты на месте, подъем на гору
«ступающим шагом» и «полуелочкой».

Активный отдых:

- физкультурные досуги и развлечения 1-2 раз в месяц, в
соответствии с календарно-тематическим планом дошкольной
образовательной организации;
- дни здоровья 1 раз в квартал, в соответствии с календарнотематическим планом, годовым планом работы;
- участие в физкультурных праздниках 2 раза в год в качестве
зрителей.

Целевые ориентиры к концу 5-го года жизни:
- ребенок осваивает разнообразные физические и музыкально-ритмические упражнения,
проявляет двигательную активность и психофизические качества, демонстрирует
координацию движений, развитие глазомера, ориентировку в пространстве ориентирами и
без, стремиться сохранять правильную осанку;
- проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, с желанием выполняет
упражнения основной гимнастики, участвует в подвижных играх и досуговой
деятельности;

14

- проявляет настойчивость и упорство для достижения результата, стремится к победе,
соблюдает правила в подвижных играх, переносит освоенные упражнения в
самостоятельную двигательную деятельность;
- знает правила безопасного поведения в двигательной деятельности;
- знает об отдельных факторах, положительно влияющих на здоровье, имеет
сформированные полезные привычки.
2.2.3. Содержание образовательной деятельности по физическому развитию от 5 до
6 лет:
Основная гимнастика (строевые упражнения, основные движения, ОРУ):
ОВД:

- ходьба, бег, прыжки, ползанье, лазанье, катание, бросание,
ловля, метание, упражнения в равновесии.

ОРУ:

- под счёт, из разных исходных положений, в разном темпе, без
предметов, с мелким спортинвентарём.

Строевые
упражнения:

- построение в колонну по одному, в шеренгу, круг и два круга
(по ориентирам и без), по диагонали, в два и три звена;
- перестроение из одной колоны в две, в шеренгу по два,
равняясь по ориентирам и без;
- повороты направо, налево, кругом;
- размыкание и смыкание.

Ритмическая
гимнастика:

- ходьба и бег под музыку в соответствии с общим характером
музыки, в разном темпе;
- ходьба на высоких полупальцах, на носках, на пятках,
пружинящим, топающим шагом, «с каблука», вперед и назад
(спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг), с
ускорением и замедлением темпа;
- легкий ритмичный бег на носках, различные виды галопа
(прямой галоп, боковой галоп, кружение);
- подскоки на месте и с продвижением вперед, вокруг себя, в
сочетании с хлопками и бегом, кружения по одному и в парах.

Подвижные игры:

- сюжетные игры, имитационные упражнения
- несюжетные игры
- игры на развитие ориентировки в пространстве
- игры на развитие психофизических качеств, равновесия,
координации
- народные игры
- малоподвижные игры.

Спортивные
упражнения:

Катание на санках:
- по прямой, со скоростью, с горки, подъем с санками в гору, с
торможением при спуске с горки.
Ходьба на лыжах:
- по лыжне (на расстояние до 500 м.);
- скользящим шагом;
- повороты на месте (направо и налево) с переступанием;
- подъем на склон прямо «ступающим шагом», «полуелочкой»
(прямо и наискосок).
Катание на трехколесном велосипеде, самокате:
- по прямой, по кругу, с разворотом с разной скоростью;
- с поворотами направо и налево, соблюдая правила, не
наталкиваясь.
15

Спортивные игры:

Городки:
- бросание биты сбоку, выбивание городка с кона (5-6 м) и
полукона (2-3 м).
Элементы баскетбола:
- перебрасывание мяча друг другу от груди;
- ведение мяча правой и левой рукой;
- забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди;
- игра по упрощенным правилам.
Бадминтон:
- отбивание волана ракеткой в заданном направлении; игра с
педагогом Элементы футбола: отбивание мяча правой и левой
ногой в заданном направлении; обведение мяча между и вокруг
предметов; отбивание мяча о стенку; передача мяча ногой друг
другу (3-5 м); игра по упрощенным правилам.

Активный отдых:

- физкультурные досуги и развлечения 1-2 раз в месяц, в
соответствии с календарно-тематическим планом дошкольной
образовательной организации;
- физкультурные праздники 2 раза в год, в соответствии с
календарно-тематическим планом дошкольной образовательной
организации;
- дни здоровья 1 раз в квартал, в соответствии с календарнотематическим планом, годовым планом работы;
- туристские прогулки и экскурсии на расстояние от 1 до 2 км (в
оба конца) в теплый период года, и до 1 км в холодный период
(продолжительность пешего похода от 1 до 1,5 ч с остановкой от
10 до 15 минут, время непрерывного движения 20 минут).

Целевые ориентиры к концу 6-го года жизни:
- ребенок выполняет физические упражнения в соответствии с возрастными
возможностями, достаточно технично, уверенно, в заданном темпе и ритме, выразительно;
- проявляет в двигательной деятельности сформированные в соответствии с возрастом
психофизические качества;
- способен проявить творчество, составляя несложные комбинации из знакомых
общеразвивающих, музыкально-ритмических упражнений, основных движений и
продемонстрировать их, придумать движения в подвижной игре и организовать ее;
- стремится осуществлять самоконтроль и дает оценку двигательным действия других
детей и своим, свободно ориентируется в пространстве, овладевает некоторыми
туристскими умениями;
- проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, пешим прогулкам и
экскурсиям;
- умеет взаимодействовать в команде, проявляет инициативу, самостоятельность,
находчивость, взаимопомощь, стремится к личной и командной победе, демонстрирует
нравственно-волевые качества, ответственность перед командой, преодолевает трудности;
- знает способы укрепления здоровья и факторы, положительно влияющие на него, имеет
представление о правилах гигиены, понимает необходимость сохранения и укрепления
здоровья, может оказать посильную помощь больным близким, стремиться заботиться о
своем здоровье и здоровье других людей;
- имеет представления о некоторых видах спорта, спортивных достижениях, туризме, как
форме активного отдыха, знает правила безопасного поведения в двигательной
деятельности, стремиться их соблюдать.
16

2.2.4. Содержание образовательной деятельности по физическому развитию от 6 до
7 лет:
Основная гимнастика (строевые упражнения, основные движения, ОРУ):
ОВД:

- ходьба, бег, прыжки, ползанье, лазанье, катание, бросание,
ловля, метание, упражнения в равновесии.

ОРУ:

- в парах, с предметами и без них, из разных исходных
положений, в разном темпе, с паузами и поточно, под счет,
музыку и др.

Строевые
упражнения:

- самостоятельные построения в колонну по одному, в круг,
шеренгу;
- перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из
одного круга в несколько (2-3);
- расчет на первый-второй и перестроение из одной шеренги в
две;
- равнение в колонне, шеренге, кругу;
- размыкание и смыкание приставным шагом;
- повороты направо, налево, кругом.

Ритмическая
гимнастика:

- отдельные комплексы из 6–8 упражнений под музыку;
- танцевальный шаг польки, переменный шаг, шаг с притопом, с
хлопками;
- поочередное выбрасывание ног вперед в прыжке;
- ритмичная ходьба с носка, приставной шаг с приседанием и
без, с продвижением вперед, назад, в сторону;
- кружение, подскоки, приседание с выставлением ноги вперед,
в сторону, на носок и на пятку, в сочетании с хлопками, с
притопом, движениями рук вверх, в сторону в такт и ритм
музыки.

Подвижные игры:

- сюжетные игры, имитационные упражнения
- несюжетные игры
- игры на развитие ориентировки в пространстве
- игры на развитие психофизических качеств, равновесия,
координации
- народные игры
- малоподвижные игры

Спортивные
упражнения:

Катание на санках:
- игровые задания и соревнования в катании на санях на
скорость.
Ходьба на лыжах:
- скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину 500–600
метров в медленном темпе в зависимости от погодных условий;
- попеременным двухшажным ходом (с палками);
- повороты переступанием в движении;
- поднимание на горку «лесенкой», «елочкой».
Катание на коньках:
- удержание равновесия и принятие исходного положения на
коньках (на снегу, на льду);
- приседания из исходного положения стоя;
- скольжение на двух ногах с разбега;
- повороты направо и налево во время скольжения, торможения;
17

- скольжение на правой и левой ноге, попеременно
отталкиваясь.
Катание на трехколесном велосипеде, самокате:
- по прямой, по кругу, змейкой, объезжая препятствие, на
скорость.
Спортивные игры

Городки:
- бросание биты сбоку, от плеча, занимая правильное исходное
положение;
- построение 4-5 фигур, выбивание городков с полукона и кона
при наименьшем количестве бросков бит.
Элементы баскетбола:
- передача мяча друг другу (двумя руками от груди, одной рукой
от плеча);
- перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди, стоя
напротив друг друга и в движении; - ловля летящего мяча на
разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу, у
пола и т. п.) и с разных сторон;
- забрасывание мяча в корзину двумя руками из-за головы, от
плеча;
- ведение мяча одной рукой, передавая его из одной руки в
другую, передвигаясь в разных направлениях, останавливаясь и
снова передвигаясь по сигналу.
Элементы футбола:
- передача мяча друг другу, отбивая его правой и левой ногой,
стоя на месте;
- ведение мяч «змейкой» между расставленными предметами,
попадать в предметы, забивать мяч в ворота;
- играть по упрощенным правилам.
Элементы хоккея (без коньков — на снегу, на траве):
- ведение шайбы клюшкой, не отрывая ее от шайбы;
- прокатывание шайбы клюшкой друг другу, задерживать шайбу
клюшкой;
- ведение шайбы клюшкой вокруг предметов и между ними;
- забрасывание шайбы в ворота, держа клюшку двумя руками
(справа и слева);
- попадание шайбой в ворота, ударять по ней с места и после
ведения.
Бадминтон:
- перебрасывание волана ракеткой на сторону партнера без
сетки, через сетку, правильно удерживая ракетку.
Элементы настольного тенниса:
- подготовительные упражнения с ракеткой и мячом
(подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой с ударом о
пол, о стену);
- подача мяча через сетку после его отскока от стола.

Активный отдых:

- физкультурные досуги и развлечения 1-2 раз в месяц, в
соответствии с календарно-тематическим планом дошкольной
образовательной организации;
- физкультурные праздники 2 раза в год, в соответствии с
календарно-тематическим планом дошкольной образовательной
18

организации;
- дни здоровья 1 раз в квартал, в соответствии с календарнотематическим планом, годовым планом работы;
- туристские прогулки и экскурсии на расстояние от 1 до 3 км (в
оба конца) в теплый период года, и от 1 до 2 км в холодный
период (продолжительность пешего похода от 1 до 2,5 ч с
остановкой от 10 до 15 минут, время непрерывного движения
20-30 минут).
Целевые ориентиры к концу 7-го года жизни:
- ребенок результативно, уверенно, технически точно, выразительно с достаточной
амплитудой и усилием выполняет физические упражнения, музыкально-ритмические
упражнения и их комбинации с пособиями и без, осваивает элементы спортивных игр по
возрасту, проявляет психофизические качества, меткость, глазомер, сохраняет равновесие,
правильную осанку, свободно ориентируется в пространстве без ориентиров;
- осуществляет самоконтроль, может дать оценку выполнения упражнений другими
детьми;
- проявляет двигательное творчество, может придумать комбинации движений в
общеразвивающих упражнениях и подвижных играх, с удовольствием импровизирует;
- активно и с желанием участвует в подвижных играх и эстафетах, проявляет инициативу,
может их самостоятельно организовать и провести со сверстниками и младшими детьми;
- проявляет инициативу, находчивость, морально-нравственные и волевые качества
(смелость, честность, взаимовыручка, целеустремленность, упорство и др.), оказывает
помощь товарищам, стремится к личной и командной победе, демонстрирует
ответственность перед командой, преодолевает трудности;
- осваивает простейшие туристские навыки, ориентируется на местности;
- имеет начальные представления о правилах здорового образа жизни, мерах укрепления
здоровья и профилактики, организме человека, владеет навыками личной гигиены, может
определить и описать свое самочувствие, знает, как поддержать, укрепить и сохранить
здоровье;
- имеет представление о некоторых видах спорта и спортивных достижениях, соблюдает
правила безопасного поведения в двигательной деятельности и во врем пеших туристских
прогулок и экскурсий;
- стремиться оказать помощь и поддержку больным людям, заботливо относится к своему
здоровью и здоровью окружающих.
Содержание образовательной деятельности в рамках ОО «Физическое развитие»
реализуется в соответствии с ФОП, с опорой на учебно-методический комплекс к
программе «От рождения до школы», перспективным планированием обучения основным
видам движений
Перспективный план обучения основным видам движения.
(см. приложение № 3)
Перспективный план спортивных игр и упражнений на прогулке
(см. приложение № 4)
Перспективный план активного отдыха
(см. приложение № 5)
Решение совокупных задач воспитания в рамках образовательной области
«Физическое развитие» направлено на приобщение детей к ценностям «Жизнь»,
«Здоровье», что предполагает:
19

 воспитание осознанного отношения к жизни как основоположной ценности и
здоровью как совокупности физического, духовного и социального благополучия
человека;
 формирование у ребёнка возрастосообразных представлений и знаний в области
физической культуры, здоровья и безопасного образа жизни;
 становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни,
физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию организма, гигиеническим
нормам и правилам;
 воспитание активности, самостоятельности, самоуважения, коммуникабельности,
уверенности и других личностных качеств;
 приобщение детей к ценностям, нормам и знаниям физической культуры в целях их
физического развития и саморазвития;
 формирование у ребёнка основных гигиенических навыков, представлений о здоровом
образе жизни.

2.3. Вариативные формы, методы и средства реализации Программы.
Формы, способы, методы и средства реализации Программы инструктор по
физкультуре определяет самостоятельно в соответствии с задачами воспитания и
обучения, возрастными и индивидуальными особенностями детей, спецификой их
образовательных потребностей и интересов.
2.3.1. Формы реализации Программы
В раннем возрасте (1 год - 3 года):
- предметная деятельность (орудийно-предметные действия с платочком, флажком,
мячиком и др.);
- ситуативно-деловое общение со взрослым и эмоционально-практическое со
сверстниками под руководством взрослого;
- двигательная деятельность (основные движения, общеразвивающие упражнения,
простые подвижные игры);
- игровая деятельность (отобразительная и сюжетно-отобразительная игра, игры с
дидактическими игрушками);
- речевая (понимание речи взрослого, слушание и понимание стихов, активная речь).
В дошкольном возрасте (3 года - 8 лет):
игровая
деятельность
(сюжетно-ролевая,
театрализованная,
режиссерская,
дидактическая, подвижная и др.);
- общение со взрослым (ситуативно-деловое, внеситуативно-познавательное,
внеситуативно-личностное) и сверстниками (ситуативно-деловое, внеситуативно-деловое);
- речевая деятельность (слушание речи взрослого и сверстников, активная диалогическая
и монологическая речь);
- двигательная деятельность (основные виды движений, общеразвивающие и спортивные
упражнения, подвижные игры и элементы спортивных игр и другие).
2.3.2. Методы реализации Программы
Осуществляя выбор методов воспитания и обучения, инструктор по физкультуре
учитывает возрастные и личностные особенности детей, педагогический потенциал
20

каждого метода, условия его применения, реализуемые цели и задачи, прогнозирует
возможные результаты. Для решения задач воспитания и обучения в детском саду
используется комплекс методов.
Методы воспитания и обучения по ФОП
Для достижения задач
воспитания
1. Метод организации опыта
поведения и деятельности:
приучение к положительным
формам
общественного
поведения,
упражнение,
воспитывающие
ситуации,
игровые методы.
2. Метод осознания детьми
опыта
поведения
и
деятельности:
рассказ
на
моральные темы, разъяснение
норм и правил поведения,
этические
беседы,
обсуждение
поступков
и
жизненных ситуаций, личный
пример.
3. Метод мотивации опыта
поведения и деятельности:
поощрение, методы развития
эмоций, игры, соревнования,
проектные методы.

При организации обучения целесообразно дополнять
традиционные методы (словесные, наглядные,
практические) методами, в основу которых положен
характер познавательной деятельности детей:
1. При использовании информационно-рецептивного
метода предъявляется информация, организуются
действия ребёнка с объектом изучения: распознающее
наблюдение, рассматривание картин, демонстрация кинои диафильмов, просмотр компьютерных презентаций,
рассказы педагога или детей, чтение.
2. Репродуктивный метод предполагает создание условий
для воспроизведения представлений и способов
деятельности, руководство их выполнением: упражнения
на основе образца педагога, беседа, составление
рассказов с опорой на предметную или предметносхематическую модель.
3. Метод проблемного изложения представляет собой
постановку проблемы и раскрытие пути её решения в
процессе организации опытов, наблюдений.
4. При применении эвристического метода (частичнопоискового) проблемная задача делится на части проблемы, в решении которых принимают участие дети:
применение представлений в новых условиях.
5. Исследовательский метод включает составление и
предъявление проблемных ситуаций, ситуаций для
экспериментирования.
6. Метод проектов. Он способствует развитию у детей
исследовательской
активности,
познавательных
интересов, коммуникативных и творческих способностей,
навыков сотрудничества и другое.

Специальные методы физического обучения:
Метод
1. Модельный метод
обучения
2. Соревновательный
метод
3. Метод круговой
тренировки

Содержание
Обучение ребенка происходит по определённой модели:
объяснение-показ-выполнение-коррекция-выполнениеавтоматизация.
Метод способствует практическому освоению основных
видов движений и общеразвивающих движений.
Метод
подразумевает выполнение
нескольких
видов
физических упражнений сериями, по кругу. Характеризуется
последовательным выполнением упражнений в процессе
прохождения «станций», расположенных по кругу. Благодаря
этому в работу последовательно включаются все группы
21

4. Метод проблемного
обучения движениям
5. Метод строго
регламентированного
упражнения

6. Метод творческих
физических заданий

мышц.
Состоит в том, что в двигательную деятельность ребенка
вносится проблемная ситуация. Это делает обучение более
интересным и увлекательным.
Обладает большими педагогическими возможностями. Он
позволяет: 1) осуществлять двигательную деятельность
дошкольника по твердо предписанной программе (по подбору
упражнений, их связкам, комбинациям, очередности
выполнения и т.д.); 2) строго регламентировать нагрузку по
объему и интенсивности, а также управлять ее динамикой в
зависимости психофизического состояния ребенка и
решаемых задач; 3) точно дозировать интервалы отдыха
между частями нагрузки; 4) избирательно развивать
физические качества; 5) эффективно осваивать технику
физических упражнений.
Благодаря творческим заданиям ребенок придумывает
комбинации физических движений, варианты подвижных игр,
сочиняет свои новые игры.

2.3.3. Средства реализации Программы
Наряду с методами значительное внимание отводится средствам физического
воспитания. К средствам физического развития и оздоровления детей относятся:
1.
Гигиенические факторы (режим занятий, отдыха, сна и питания, гигиена
помещения, площадки, одежды, обуви, физкультурного инвентаря и пр.), которые
способствуют нормальной работе всех органов и систем и повышают эффективность
воздействия физических упражнений на организм;
2.
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода), которые формируют
положительную мотивацию детей к осуществлению двигательной активности, повышают
адаптационные резервы и функциональные возможности организма, увеличивает эффект
закаливания и усиливает эффективность влияния физических упражнений на организм
ребёнка;
3.
Физические упражнения - основное средство физического воспитания. Они
используются для решения оздоровительных, образовательных и воспитательных задач,
обеспечивают удовлетворение естественной биологической потребности детей в
движении, способствуют формированию двигательных умений и навыков, физических
качеств, развитию способности оценивать качество выполняемых движений.
4.
Спортивное оборудование, спортивный инвентарь, демонстрационный и
раздаточный материал, образно-символический материал, технические средства обучения,
оздоровительное, нестандартное оборудование, оборудование для спортивных игр и
упражнений. (см. Приложение 6: Список спортивного оборудования и инвентаря)
Вариативность форм, методов и средств реализации Программы зависит не
только от учёта возрастных особенностей обучающихся, их индивидуальных и особых
образовательных потребностей, но и от личных интересов, мотивов, ожиданий, желаний
детей. Важное значение имеет признание приоритетной субъективной позиции ребёнка в
образовательном процессе.
При выборе форм, методов, средств реализации Программы инструктор по
физкультуре учитывает субъектные проявления ребёнка в деятельности: интерес к миру и
культуре; избирательное отношение к социокультурным объектам и разным видам
деятельности; инициативность и желание заниматься той или иной деятельностью;
самостоятельность в выборе и осуществлении деятельности; творчество в интерпретации
22

объектов культуры и создании продуктов деятельности.
Выбор педагогически обоснованных форм, методов, средств реализации
Программы, адекватных образовательным потребностям и предпочтениям детей, их
соотношение и интеграция при решении задач воспитания и обучения обеспечивает их
вариативность.

2.4. Применяемые образовательные технологии
При реализации Программы, в целях совершенствования педагогического
процесса, используются различные образовательные технологии.
Применение
технологий
позволяет
решить
важнейшие
современные
педагогические задачи:
1) осуществляется такое взаимодействие с детьми, при котором инструктор по
физкультуре передает не готовые знания, а организует деятельность так, чтобы
воспитанники самостоятельно узнавали что-то новое путём решения доступных
проблемных ситуаций и практических заданий;
2) современные технологии в рамках развивающего обучения ориентируют на
потенциальные физические возможности каждого ребенка;
3) благодаря технологиям происходит включенность дошкольников не только в
физкультурно-оздоровительную, но и в активную речевую, познавательную,
художественно-эстетическую деятельность.
В Программе применяется комплекс технологий:
Перечисленные технологии обеспечивают выполнение Программы и соответствуют
принципам полноты и достаточности.
№
1.

2.

Название технологии
Цель и задачи технологии
Технология
«Развитие Цель: создание
условий
для
физического
физических
качеств развития, обогащения двигательного опыта,
посредством игры»
развития физических качеств через освоение
детьми подвижных игр и игр с элементами спорта.
В основе - игровые технологии Задачи:
Л.Н. Волошиной, Н.М. Елецкой, 1. Сформировать у дошкольников устойчивый
Е.В. Гавришовой Е.В.
интерес к играм с элементами спорта, спортивным
Источник:
упражнениям,
желание
использовать
Волошина Л.Н., Елецкая Н.М., их в самостоятельной двигательной деятельности.
Гавришова
Е.В.
Игровые 2. Сформировать навыки и стереотипы здорового
технологии
в
системе образа жизни.
физического
воспитания 3. Обогатить двигательный опыт детей новыми
дошкольников. – Волгоград, двигательными действиями, обучить правильной
Учитель, 2020.
технике выполнения элементов спортивных игр.
4.
Содействовать
развитию
двигательных
способностей.
5. Воспитывать положительные морально-волевые
качества.
Технология
Цель: оздоровление и развитие физических
«Оздоровительная
качеств детей дошкольного возраста в процессе
гимнастика»
различных видов гимнастик.
Разработана
на
основе Задачи:
методики Л.И. Пензулаевой.
1. Создать условия для профилактики нарушений
Источники:
опорно-двигательного аппарата.
23

1. Пензулаева
Л.И.
Оздоровительная гимнастика
для занятий с детьми с 3-7
лет.
Комплексы
оздоровительной
гимнастики. - М.: МозаикаСинтез, 2016.
2.
Пензулаева
Л.И.
Оздоровительная гимнастика
с детьми 5-6 лет Комплексы
упражнений
в
старшей
группе детского сада. – М.:
Мозаика-Синтез, 2022.
3.
Пензулаева
Л.И.
Оздоровительная гимнастика
с детьми 6-7 лет Комплексы
упражнений
в
подготовительной
группе
детского
сада.
–
М.:
Мозаика-Синтез, 2021.
5.

2. Формировать умение выполнять упражнения
общеразвивающего характера для мышц
спины, плечевого пояса, живота, ног и др.
3. Способствовать выполнению основных видов
движений
4. Формировать умение двигаться и выполнять
упражнения совместно с действиями других
детей.
5. Развивать координацию движений и умение
ориентироваться в пространстве.
6. Способствовать освоению различных видов
гимнастик.

Технология «Валеологическое Цель: разностороннее и гармоничное развитие и
воспитание»
воспитание
ребенка,
обеспечение
его
полноценного здоровья, развитие разнообразных
двигательных и физических качеств, укрепление
психического здоровья, формирование убеждений
и привычки к здоровому образу жизни на основе
валеологических знаний.
Задачи:
1. Культивировать и воспитывать у детей
осмысленное отношение к физическому и
духовному здоровью как единому целому.
2. Расширить адаптивные возможности детского
организма
(повышение
его
жизненной
устойчивости,
сопротивляемости,
избирательности по отношению к внешним
воздействиям).
3. Закрепить отдельные оздоровительные меры в
виде
константных
Психосоматических
состояний ребенка, которые далее могут
воспроизводиться в режиме саморазвития.
4. Формировать психическую (произвольную)
регуляцию жизненных функций организма
путем развития творческого воображения.
5.
Воспитывать у ребенка способности к
самосозиданию - «творению» собственной
телесной организации в приемлемых для него
формах.
6. Помочь детям овладеть доступными навыками
самоврачевания
(психологической
самокоррекцией).
7.
Прививать
чувство
психологической
24

взаимопомощи в экстремальных ситуациях.
Способствовать развитию познавательного
интереса к своему и чужому телу, его
возможностям.
Цель: развитие физических и познавательных
способностей
детей
дошкольного
возраста
посредством квест-игр.
Задачи:
1.
Содействовать
становлению
целенаправленности
и
саморегуляции
в
двигательной сфере.
2.
Развивать
физические
качества:
координацию
движений,
силу,
общую
выносливость, ловкость, гибкость, скорость,
равновесие.
3.
Способствовать
самостоятельному
решению двигательных задач с учётом игровой
ситуации.
4.
Развивать познавательную активность и
умственные способности: внимание, быстроту
реакции, память, воображение.
4. Развивать интерес к решению различных
заданий и проблемных ситуаций.
5.
Воспитывать
взаимовыручку,
навыки
взаимодействия со сверстниками, умение работать
в коллективе.
8.

6.

Технология
квест-игры»

«Подвижные

Разработана
на
основе
практических материалов Т.Е.
Харченко.
Источник:
Харченко Т.Е. Квест-игры для
дошкольников. - СПб.: ООО
«Издательство
«ДЕТСТВОПРЕСС», 2021.

2.5. Особенности образовательной деятельности разных видов и
культурных практик
Образовательная деятельность по ОО «Физическое развитие» включает:
- образовательную деятельность, осуществляемую в процессе организации
различных видов физической активности;
- образовательную деятельность, осуществляемую в ходе режимных процессов;
- самостоятельную физкультурно-оздоровительную деятельность детей;
- взаимодействие с семьями детей по реализации задач оздоровления и физического
развития дошкольников.
В зависимости от решаемых образовательных задач, желаний детей, их
образовательных потребностей, инструктор по физкультуре может выбрать один или
несколько вариантов совместной деятельности.
Варианты совместной деятельности
№
1
2
3

Содержание совместной деятельности инструктора по физкультуре и детей
Совместная деятельность инструктора по физкультуре с ребёнком, где он
выполняет функции педагога: обучает ребёнка чему-то новому.
Совместная деятельность ребёнка с инструктором по физкультуре, при которой
ребёнок и педагог - равноправные партнеры.
Совместная деятельность группы детей под руководством инструктора по
физкультуре, который на правах участника деятельности на всех этапах её
25

4

№
1
2
3

выполнения (от планирования до завершения) направляет совместную деятельность
группы детей.
Совместная деятельность детей со сверстниками без участия инструктора по
физкультуре, но по его заданию. Педагог в этой ситуации не является участником
деятельности, но выступает в роли её организатора, ставящего задачу группе детей,
тем самым, актуализируя лидерские ресурсы самих детей.
Содержание самостоятельной деятельности детей
Самостоятельные спортивные и подвижные игры детей.
Самостоятельная физкультурная деятельность по выбору детей.
Самостоятельная оздоровительная деятельность детей.

Организуя различные виды физкультурной деятельности (общеразвивающие
упражнения, основные движения, подвижные и спортивные игры), педагог учитывает
двигательный опыт ребёнка, его субъектные проявления, а именно:
- самостоятельность;
- творчество при выборе содержания деятельности и способов его реализации;
- стремление к сотрудничеству с детьми;
- инициативность и желание заниматься определенным видом деятельности.
Эту информацию инструктор по физкультуре может получить в процессе
наблюдения за двигательной активностью детей в ходе проведения педагогической
диагностики. На основе полученных результатов организуются разные виды
физкультурной деятельности, соответствующие возрасту детей. В процессе их
организации создаются условия для свободного выбора детьми вида деятельности,
оборудования, участников, для принятия детьми решений, выражения своих чувств и
мыслей, поддерживает детскую инициативу и самостоятельность, устанавливает правила
взаимодействия детей.
Инструктор по физкультуре использует образовательный потенциал каждого вида
деятельности для решения задач оздоровления и физического развития детей.
Игра занимает центральное место в жизни ребёнка. В образовательном процессе
игра выступает как форма организации жизни и деятельности детей, метод или прием
обучения, средство саморазвития, самовоспитания, самообучения, саморегуляции.
Отсутствие или недостаток игры в жизни ребёнка приводит к серьезным проблемам,
прежде всего, в социальном развитии детей.
Учитывая потенциал игры для физического развития ребёнка и становления его
личности, инструктор по физкультуре максимально использует все варианты её
применения в образовательном процессе: игры на развитие координационных
способностей, на формирование быстроты, на формирование выносливости, на
формирование силы, гибкости, народные подвижные игры и др.
Образовательная деятельность в режимных процессах (ОО Физическое развитие)
Образовательная деятельность в режимных процессах имеет специфику и
предполагает использование особых форм работы в соответствии с реализуемыми
задачами физического воспитания, обучения и развития ребёнка.
№
1

Режимный процесс
Содержание
Образовательная
- игровые ситуации, индивидуальные малоподвижные
деятельность,
игры и игры небольшими подгруппами (режиссерские,
осуществляемая
в дидактические, малоподвижные и др.);
первую половину дня
- упражнения по освоению навыков культуры здоровья;
- индивидуальная работа с детьми в соответствии с
26

задачами ОО «Физическое развитие»;
- оздоровительные и закаливающие процедуры;
- здоровьесберегающие мероприятия;
- утренняя гимнастика;
- оздоровительная пробежка;
- самостоятельная двигательная деятельность детей.
2

Проведение занятий

- образовательные ситуации;
- тематические события;
- занятия в рамках проектной деятельности;
- проблемно-обучающие ситуации, интегрирующие
содержание образовательных областей.

3

Образовательная
деятельность,
осуществляемая
время прогулки

4

Образовательная
- зарядка после дневного сна;
деятельность,
- воздушные ванны после сна;
осуществляемая
во - упражнения для профилактики плоскостопия и
вторую половину дня
коррекции правильной осанки;
- игровые ситуации, индивидуальные малоподвижные
игры и игры небольшими подгруппами (режиссерские,
дидактические, малоподвижные и др.);
проведение
физкультурно-оздоровительных
мероприятий, развлечений, спортивных праздников;
- индивидуальная работа с детьми в соответствии с
задачами ОО «Физическое развитие»;
- самостоятельная двигательная деятельность детей.

физические
упражнения,
направленные
на
оптимизацию режима двигательной активности и
во укрепление здоровья детей;
- подвижные народные игры;
- игры с правилами: сюжетные и бессюжетные;
- игры с элементами спортивной игры (футбол, волейбол,
баскетбол, бадминтон, городки);
- подвижные игры и упражнения на развитие физических
качеств дошкольников;
- индивидуальная работа с детьми;
- проведение спортивных праздников;
- самостоятельная двигательная деятельность детей.

Расписание физкультурных занятий
(Приложение № 4)
Культурные практики
Инструктор по физкультуре может организовывать культурные практики. Они
расширяют социальные и практические компоненты содержания физического воспитания
и обучения ребенка. Ценность культурных практик состоит в том, что они ориентированы
на проявление детьми самостоятельности и творчества, активности и инициативности в
различных видах физкультурной деятельности, обеспечивают их эффективность.
К культурным практикам относят игровую, продуктивную, познавательноисследовательскую, коммуникативную практики, чтение художественной литературы.
27

Культурные практики предоставляют ребёнку возможность проявить свою
субъектность с разных сторон, что, в свою очередь, способствует становлению разных
видов детских инициатив: творческая инициатива, инициатива целеполагания,
познавательная инициатива, коммуникативная инициатива, игровая инициатива.
Тематику культурных практик инструктору по физкультуре помогают определить
детские вопросы, проявленный интерес к явлениям окружающей действительности или
предметам, значимые события, неожиданные явления, художественная литература и
другое.
В процессе культурных практик педагог создает атмосферу свободы выбора,
творческого обмена и самовыражения, сотрудничества взрослого и детей. Организация
культурных практик предполагает подгрупповой способ объединения детей.
Основные формы организации культурных практик по оздоровлению и физическому
развитию детей
№№

Вид деятельности

1.

Игровая деятельность

2.

Продуктивная
деятельность

3.

Коммуникативная
деятельность

4.

Познавательноисследовательская
деятельность
Физическая деятельность

5.

Культурные практики
- игры с бегом, игры с прыжками, игры с ходьбой,
игры с мячом, игры с элементами соревнований и
др.
- сюжетные игры;
- дидактические игры по ЗОЖ;
- игровой самомассаж;
- народные малоподвижные и подвижные игры;
- совместная игра инструктора по физкультуре и
детей;
- игровые ситуации в рамках ОО «Физическое
развитие».
- мастерская по изготовлению спортивных
атрибутов и пособий;
- продукты детского творчества на основе знаний и
впечатлений детей о ЗОЖ, физкультуре и спорте.
- беседы, ситуативные разговоры о ЗОЖ,
физкультуре и спорте;
- речевые ситуации в физкультурной деятельности.
- творчество во всех видах физкультурной
деятельности.

- физические упражнения;
- разнообразные игры;
- физкультурные досуги и развлечения;
- спортивные соревнования, эстафеты, марафоны.
Чтение
художественной - чтение литературы о спорте, спортсменах,
литературы
здоровом образе жизни

2.6. Интеграция с другими образовательными областями
Процесс интеграции представляет собой объединение в единое целое ранее разрозненных
компонентов и элементов системы на основах взаимозависимости. Принцип интеграции
ОО выступает как основополагающий принцип работы ДОО. В педагогической науке
понятие «интеграция в сфере образования» определяется как средство и условие
28

достижения целостности мышления. Интегративный подход дает возможность развивать в
единстве познавательную, эмоциональную и практическую сферы деятельности
Образовательная Формы работы
область
СоциальноСоздание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций
коммуникативно морального выбора, развитие нравственно-волевых качеств, поощрение
е развитие
проявлений смелости, находчивости, взаимовыручки, выдержки и пр.,
побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения
сверстников. Побуждение к проговариванию действий и называнию
упражнений, поощрение речевой активности детей в процессе
двигательной деятельности, обсуждение пользы закаливания и занятий
физической культурой
Познавательное
развитие

Обогащать знания о двигательных режимах, видах спорта. Развивать
интерес к изучению себя и своих физических возможностей: осанка, стопа,
рост, движение. Формировать представления о здоровье, его ценности,
полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и
охраны здоровья. Измерение 9измерение расстояний условными мерками,
подсчет количества движений, ориентировка в пространстве,
придумывание новых образных названий упражнениям, выполнение
различных упражнений, отражающих сезонные явления, объекты природы,
выполнение упражнений под музыку

Речевое развитие Обогащать активный словарь на занятиях физической культуры(команды,
построения, виды движений и упражнений) , развивать звуковую и
интонационную культуру речи в подвижных и малоподвижных играх.
Развивать умение понимать обращенную речь с опорой и без опоры на
наглядность при выполнении физических упражнений и в подвижных
играх, обогащать словарь детей за счет расширения представлений о
физических упражнениях, исходных положениях, зимних и летних видах
спорта, подвижных игр и эстафет, развивать умение соблюдать этику
общения в условиях коллективного взаимодействия.
Художественноэстетическое
развитие

Организация игр и упражнений под тексты стихотворений, потешек,
считалок, сюжетных физкультурных занятий на темы прочитанных сказок,
потешек. Отражение впечатлений детей о прослушанных и знакомых
произведений, литературных героях и событий на физкультурных занятиях
и спортивных досугах; использование различных жанров фольклора
(загадки, заклички, считалки) на физкультурных занятиях, спортивных
праздниках, подвижных играх; освоение элементов танца и
ритмопластикии для создания танцевальных композиций спортивного
направления.

2.7. Условия, способы и приемы поддержки детской инициативы
Любая деятельность ребенка а ДОО может протекать в форме самостоятельной
инициативной деятельности, например:
самостоятельная двигательная деятельность, подвижные игры, выполнение ритмических и
танцевальных движений.
29

Условия
поддержки
детской
инициативы

Уделять внимание развитию детского интереса к окружающему миру, поощрять
желание ребенка получать новые знания и умения, осуществлять деятельностные
пробы в соответствии со своими интересами, задавать познавательные вопросы;
организовывать ситуации, способствующие активизации личного опыта ребенка в
деятельности, побуждающие детей к применению знаний, умений при выборе
способов деятельности.
Расширять и усложнять в соответствии с возможностями и особенностями развития
детей задач, которые ребенок способен и желает решить самостоятельно, уделять
внимание таким задачам, которые способствуют активизации у ребенка творчества,
сообразительности, поиска новых подходов;
поощрять проявление детской инициативы в течение всего дня пребывания ребенка
в ДОО, используя приемы поддержки, одобрения, похвалы.
Создавать условия для развития произвольности в деятельности, использовать игры
и упражнения, направленных на тренировку волевых усилий, поддержку
готовности и желания ребенка преодолевать трудности, доводить деятельность до
результата.
Поощрять и поддерживать желание детей получать результат деятельности,
обращать внимание на важность стремления к качественному результата,
подсказывать ребенку, проявляющему небрежность и равнодушие к результату, как
можно довести дело до конца, какие приемы можно использовать, чтобы проверить
качество своего результата.
Внимательно наблюдать за процессом самостоятельной деятельности детей, в
случае необходимости оказывать детям помощь, но стремиться к ее дозированию;
поддерживать у детей чувство гордости и радости от успешных самостоятельных
действий, подчеркивать рост возможностей и достижений каждого ребенка,
побуждать к проявлению инициативы и творчества через использование приемов
похвалы, одобрения, восхищения.

Способы и
приемы
поддержки
детской
инициативы

Не спешить на помощь ребенку, если он испытывает затруднения решения задачи,
побуждать его к самостоятельному решению, подбадривать и поощрять попытки
найти решение. В случае необходимости оказания помощи дать совет, задать
наводящий вопрос, активизировать имеющийся у ребенка опыт.
Дать возможность ребенку самостоятельно решить поставленную задачу. Помочь в
поиске разных вариантов решения одной задачи, поощрять активность детей в
поиске, принимать любые предположения детей, связанные с решением задачи,
поддерживать инициативу и творческие решения, акцентировать внимание детей на
качестве результата, их достижениях, одобрять, хвалить за результат, вызывать у
них чувство радости и гордости от успешных самостоятельных действий.
Особое внимание уделять общению с детьми в период кризиса семи лет:
характерные для ребенка изменения в поведении и деятельности становятся
поводом для смены стиля общения с ребенком. Уделять внимание ребенку, уважать
его интересы, стремления, инициативы в познании, активно поддерживать
стремление к самостоятельности. Поддерживать ощущение своего взросления,
вселять уверенность в своих силах.
Акцентировать внимание на освоение ребенком универсальных умений
организации своей деятельности и формировании у него основ целеполагания:
поставить цель(или принять ее от педагога), обдумать способы ее достижения,
осуществить свой замысел, оценить полученный результат. Предложить детям
средства, помогающие детям планомерно и самостоятельно осуществлять свой
замысел: опорные схемы, наглядные модели, пооперационные карты.
Уделять внимание обогащению РППС, обеспечивающей поддержку
инициативности ребенка
30

2.8. Работа с родителями (законными представителями)
Построение взаимодействия с родителями (законными представителями) придерживается
следующих требований:
 приоритет семьи в воспитании, образовании и развитии ребенка: в соответствии с
Законом об образовании у родителей (законных представителей) обучающихся не
только есть преимущественное право на обучение и воспитание детей, но именно они
обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития
личности ребенка;
 открытость: для родителей (законных представителей) доступна актуальная
информация об особенностях пребывания ребенка ДОО, предоставлен свободный
доступ в ДОО,между педагогом и родителями (законными представителями
происходит обмен информацией об особенностях развития ребенка в ДОО и семье;
 взаимное доверие, уважение и доброжелательность во взаимоотношениях педагога и
родителей (законных представителей), позитивный настрой на общение и
сотрудничество, этичное и разумное использование полученной информации в
интересах детей;
 индивидуально-дифференцированный подход к каждой семье: при взаимодействии в
совместное решение образовательных задач учитываются особенности семейного
воспитания, потребности родителей (законных представителей) в отношении
образования ребенка, отношение к педагогу и ДОО, проводимым мероприятиям;
возможности включения родителей (законных представителей).
Деятельность инструктора по физкультуре по построению взаимодействия с
родителями (законными представителями)
Направление

Деятельность инструктора

диагностикоаналитическое

получение и анализ данных о семье каждого обучающегося, ее запросах
в отношении охраны здоровья и развития ребенка; об уровне
компетенции родителей (законных представителей) по вопросам
особенностей физического развития детей дошкольного возраста;
планирование работы с семьей с учетом проведенного анализа

просветительское просвещение родителей (законных представителей) по повышению
уровня компетенции в вопросах здоровьесбережения ребенка:
информирование о фактах, положительно влияющих на физическое и
психическое здоровье ребенка (рациональная организация режима дня
для ребенка, правильное питание в семье, закаливание, организация
двигательной активности, благоприятный психологический
микроклимат в семье и спокойное общение с ребенком и другое)
информирование родителей (законных представителей) об актуальных
задачах физического воспитания детей на разных возрастных этапах их
развития, а также о возможностях ДОО в решении данных задач;
знакомство родителей (законных представителей) с оздоровительными
мероприятиями проводимыми в ДОО
консультационное консультирование родителей (законных представителей) по вопросам
их взаимодействия с ребенком, преодоления возникающих проблем
воспитания и обучения детей; способам организации и участия в
детских деятельностях, образовательном процессе и другом
План работы с родителями (законными представителями) на 2023-2024 учебный год
31

(Приложение № 5)

2.9. Направления и задачи коррекционно-развивающей работы (КРР)
КРР и (или) инклюзивное образование в ДОО направлено на обеспечение коррекции
нарушений развития у различных детей (целевые группы), включая детей с ООП, в том
числе детей с ОВЗ и детей- инвалидов; оказание им квалифицированной помощи в
освоении Программы, их разностороннее развитие с учетом возрастных и
индивидуальных особенностей, социальной адаптации.
Задачи КРР ОО Физическое
развитие на уровне ДОО

Определение ООП обучающихся, в том числе с трудностями
освоения Федеральной программы и социализации;
своевременное выявление обучающихся с трудностями
социальной адаптации, обусловленными различными
причинами;
Осуществление индивидуально ориентированной психологопедагогической помощи обучающимся с учетом
особенностей их психического и (или) физического развития,
индивидуальных возможностей и потребностей ( в
соответствии с рекомендациями психолого-медикопедагогической комиссии (ППК)

Содержание КРР

В образовательной области Физическое развитие
содержание КРР для каждого обучающего определяется с
учетом его ООП на основе рекомендаций ППК ДОО

Категории целевых групп обучающихся для оказания им адресной психологической
помощи и включения их в программы психолого-педагогического сопровождения
Целевые группы

Реализация КРР

Дети с ОВЗ и
Реализация КРР с обучающимися с ОВЗ и детьми инвалидами согласно
(или)
нозологическим группам осуществляется в соответствии с Федеральной
инвалидностью,
адаптированной образовательной программой дошкольного образования.
получившие
статус в порядке,
установленном
законодательством
Российской
Федерации
Обучающиеся по
индивидуальному
учебному плану на
основании
медицинского
заключения (дети,
находящиеся под
диспансерным
наблюдением, в
том числе часто
болеющие дети)

Часто болеющие дети характеризуются повышенной заболеваемостью
острыми респираторными инфекциями, которые не связаны с врожденными
и наследственными состояниями, приводящими к большому количеству
пропусков ребенком в посещении ДОО.
Детям, находящиеся под диспансерным наблюдением, в том числе часто
болеющим детям, свойственны: быстрая утомляемость, длительный период
восстановления после заболевания и (или) его обострения (не менее 4-х
недель), специфические особенности межличностного взаимодействия и
деятельности (ограниченность круга общения больного ребенка, объективная
зависимость от взрослых, стремление постоянно получать от них помощь). У
таких детей в итоге появляются сложности в освоении программы и
социальной адаптации.
32

Направленность КРР с детьми, находящимися под диспансерным
наблюдением, в том числе часто болеющими детьми на дошкольном уровне
образования:
коррекция (развитие) коммуникативной, личностной, эмоционально-волевой
сфер, познавательных процессов;
снижение тревожности;
помощь в решении поведенческих проблем;
создание условий для успешной социализации, оптимизации
межличностного взаимодействия со взрослыми и сверстниками.
Включение часто болеющих детей в программу КРР, определение
индивидуального маршрута психолого-педагогического сопровождения
осуществляется на основании медицинского заключения и рекомендаций
ППК по результатам психолого-педагогической диагностики.
Списки детей находящихся под диспансерным наблюдением и ЧБД, их
группы здоровья, с рекомендациями ОО Физразвитие, отметки в
индивидуальной карте развития Приложение № 6
Обучающие,
испытывающие
трудности в
освоении
образовательных
программ,
развитии,
адаптации.

В эту группу могут входить дети мигрантов, испытывающие трудности с
пониманием государственного языка российской Федерации на дошкольном
уровне образования.
Направление КРР:
развитие коммуникативных навыков, формирование чувствительности к
сверстнику, его эмоциональному состоянию, намерениям и желаниям;
формирование уверенного поведения и социальной успешности;
коррекция деструктивных эмоциональных состояний, возникших вследствие
попадания в новую языковую и культурную среду (тревога, неуверенность,
агрессия);
создание атмосферы доброжелательности, заботы и уважения по отношению
к ребенку.
Психолого-педагогическое сопровождение детей данной целевой группы
осуществляется в контексте общей программы адаптации ребенка к ДОО. В
случаях выраженных проблем социализации, личностного развития и общей
дезадаптации ребенка, его включают в программу КРР на основе заключения
ППК или по запросу родителей (законных представителей) ребенка.

Обучающиеся
«группы риска»

Дети проявляющие комплекс выраженных факторов риска негативных
появлений (импульсивность, агрессивность, неустойчивая или крайне низкая
(завышенная) самооценка, завышенный уровень притязаний.
Направленность КРР с обучающимися, имеющими девиации развития и
поведения на дошкольном уровне образования:
коррекция (развитие) социально-коммуникативной, личностной,
эмоционально-волевой сферы;
помощь в решении поведенческих проблем;
формирование адекватных, социально приемлемых способов поведения;
развитие рефлексивных способностей;
совершенствование способов саморегуляции.
Включение ребенка «группы риска» в программу КРР, определение
индивидуального маршрута психолого- педагогического сопровождения
осуществляется на основе заключения ППК или по запросу родителей
(законных представителей) ребенка.

Одаренные

Направленность КРР с одаренными обучающимися на дошкольном уровне
33

обучающиеся

образования:
определение уровня одаренности, личностных особенностей, прогноз
возможных проблем и потенциала развития;
вовлечение родителей (законных представителей) в образовательный
процесс и установление с ними отношений сотрудничества как
обязательного условия поддержки и развития одаренного ребенка, как в
ДОО, так и в условиях семейного воспитания;
создание атмосферы доброжелательности, заботы и уважения по отношению
к ребенку, обстановки, формирующей у ребенка чувство собственной
значимости, поощрение его индивидуальности;
сохранение и поддержка индивидуальности ребенка, развитие его
индивидуальных способностей и творческого потенциала как субъекта
отношений с людьми, миром и самим собой;
формирование коммуникативных навыков и развитие эмоциональной
устойчивости;
организация предметно-развивающей, обогащенной образовательной среды
в условиях ДОО, благоприятную для развития физических способностей и
одаренности в области физического развития.
Включение ребенка в программу КРР, определение индивидуального
маршрута психолого- педагогического сопровождения осуществляется на
основе заключения ППК по результатам психологической и педагогической
диагностики.

2.10. Рабочая программа воспитания ОО Физическое развитие
1 Целевой раздел
Общая цель
воспитания в
ДОО

1)
формирование первичных представлений о традиционных ценностях
российского народа, социально приемлемых нормах и правилах поведения;
2)
формирование ценностного отношения к окружающему миру
(природному и социокультурному), другим людям, самому себе;
3)
становление первичного опыта деятельности и поведения в соответствии
с традиционными ценностями, принятыми в обществе нормами и правилами.

Общие задачи
воспитания в
ДОО

1)
содействовать развитию личности, основанному на принятых в обществе
представлениях о добре и зле, должном и недопустимом;
2)
способствовать становлению нравственности, основанной на духовных
отечественных традициях, внутренней установке личности поступать согласно
своей совести;
3)
создавать условия для развития и реализации личностного потенциала
ребенка, его готовности к творческому самовыражению и саморазвитию,
самовоспитанию;
4)
осуществлять поддержку позитивной организации ребенка посредством
проектирования и принятия уклада, воспитывающей среды, создания
воспитывающих общностей.

Направления
воспитания

1) Патриотическое направление воспитания
Цель - содействовать формированию у ребенка личностной позиции наследника
традиций и культуры, защитника отечества и творца (созидателя),
ответственного за будущее своей страны
34

Ценности- родина и природа культура, семья
2) Духовно-нравственное направление.
Цель - формирование способности к духовному развитию, нравственному
самосовершенствованию, индивидуально ответственному поведению.
Ценности - жизнь, милосердие, добро.
3) Социальное направление воспитания
Цель - формирование ценностного отношения детей к семье, дому, человеку
развитие дружелюбия, умения находить общий язык с другими людьми.
Ценности: семья, дружба, человек и сотрудничество
4)Познавательное направление
Цель - формирование ценности познания
Ценности: познание
5) Физическое и оздоровительное направление
Цель: формирование ценностного отношения детей к здоровому образу жизни,
овладение элементарными навыками и правилами безопасности.
Ценности: жизнь, здоровье.
6)Трудовое направление воспитания
Цель: формирование ценностного отношения детей к труду, трудолюбию и
приобщение ребенка к труду.
Ценность: труд
7) Эстетическое направление воспитания
Цель: способствовать становлению у ребенка ценностного отношения к красоте
Ценности: культура, красота.
Целевые
ориентиры
воспитания на
этапе
завершения
освоения
программы ОО
Физическое
развитие

Понимающий ценность жизни, владеющий основными способами укрепления
здоровья- занятия физической культурой, закаливание, утренняя гимнастика,
соблюдение личной гигиены и безопасного поведения и другое; стремящийся к
сбережению и укреплению собственного здоровья и здоровья окружающих.
Проявляющий интерес к физическим упражнениям и подвижным играм,
стремление к личной и командной победе,нравственные и волевые качества.
Демонстрирующий потребность в двигательной деятельности. Имеющий
представление о некоторых видах спорта и активного отдыха.

2. Содержательный раздел
Задачи
воспитания ОО
Физическое
развитие

Решение задач воспитания в рамках ОО Физическое развитие направлено на
приобщение детей к ценностям «Жизнь», «Здоровье», что предполагает:
-формирование у ребенка возрастосообразных представлений о жизни, здоровье
и физической культуре;
-становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни,
интереса к физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию
организма, к овладению гигиеническими нормами и правилами:
-воспитание активности, самостоятельности, уверенности, нравственных и
волевых качеств.

Формы
деятельности
сотрудничества
с родителями
(законными
представителя
ми) в процессе
воспитательно

-родительское собрание;
-круглый стол;
-опрос;
-мастер-класс;
-анкета;
-консультация
-консультация- передвижка
-стенд
35

й работы
События
образовательно
й организации
ОО Физическое
развитие

-проекты воспитательной направленности
-праздники
-тематические встречи с родителями (законными представителями) имеющими
отношение к спорту (мастер спорта, тренер, другое)
-общие дела

Совместная
деятельность в
образовательн
ых ситуациях
ОО Физическое
развитие

-ситуативная беседа, совет, вопрос;
-заучивание стихов, считалок наизусть (подготовка к спортивным праздникам,
сопровождение подвижных игр);
-рассматривание и обсуждение картин, иллюстраций, просмотр видеороликов,
презентаций, мультфильмов спортивной направленности;
-организация выставок детского рисунка, семейных фотографий спортивной
направленности;
-экскурсии (в спорткомплексы, школьный спортзал);
-участие в массовых мероприятиях города («Лыжня России», другие);
туристические походы.

Организация
предметнопространствен
ной среды

-знаки и символы государства;
-компоненты среды, обеспечивающие ребенку возможности для укрепления
здоровья, раскрывающие смысл здорового образа жизни, физической культуры
и спорта(физкультурное оборудование, спортивный инвентарь);
-компоненты среды, предоставляющие ребенку возможность погружения в
культуру России, знакомства с особенностями традиций многонационального
российского народа. (атрибуты к народным подвижным играм, другое);
-компоненты среды, обеспечивающие детям возможность общения, игры и
совместной деятельности (спортивный инвентарь)

Социальное
партнерство

-участие представителей комплекса ГТО в сдаче нормативов ГТО,
мероприятиях, посвященным популяризации ГТО среди обучающихся;
-проведение на базе школы спортивных мероприятий акций воспитательной
направленности;
-участие представителей ГИБДД в мероприятиях ДОО по безопасности
дорожного движения;
-реализация проектов воспитательной направленности, совместно
разрабатываемых детьми, родителями (законными представителями),
педагогами с организациями- партнерами.

3 Организационный раздел
Нормативнометодическое
обеспечение.

Практическое руководство «Воспитателю о воспитании» электронный ресурс
https://институтвоспитания.рф/programmy-vospitaniya/programmy-vospitaniyadoo/prakticheskoe-rukovodstvo-vospitatelyu-o-vospitanii/
Ссылки на локальные нормативные акты
https://teremok-vdubrovo.tvoysadik.ru/sveden/document

Приложение
Федеральный календарный план воспитательной работы
Сентябрь

1 сентября - День знаний
3 сентября - День окончания Второй мировой войны, День солидарности в
борьбе с терроризмом
8 сентября - Международный день распространения грамотности
27 сентября - День воспитателя и всех дошкольных работников
36

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

1 октября: Международный день пожилых людей, Международный день музыки
4 октября День защиты животных
5 октября - День учителя
Третье воскресенье октября - День отца в России
4 ноября - День народного единства
8 ноября - День памяти погибших при исполнении служебных обязанностей
сотрудников органов внутренних дел России
Последнее воскресенье ноября- День матери в России
30 ноября - День Государственного герба Российской Федерации
3 декабря - День неизвестного солдата; Международный день инвалидов
(рекомендуется включить в план воспитательной работы с дошкольниками
регионально и/или ситуативно)
5 декабря день добровольца (волонтера) в России
8 декабря Международный день художника
9 декабря День Героев Отечества
12 декабря День Конституции Российской Федерации
31 декабря - Новый год

Январь
27 января День снятия блокады Ленинграда; День освобождения Красной
армией крупнейшего «лагеря смерти» Аушвиц-Биркенау (Освенцима) - День
памяти жертв Холокоста (рекомендуется включать в план воспитательной
работы с дошкольниками регионально и/или ситуативно)
Февраль

2 февраля - День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в
Сталинградской битве (рекомендуется включать в план воспитательной работы
с дошкольниками регионально и/или ситуативно)
8 февраля День Российской науки
15 февраля День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за
пределами отечества
21 февраля - Международный день родного языка
23 февраля День защитника Отечества

Март

8 марта - Международный женский день
18 марта День воссоединения Крыма с Россией (рекомендуется включать в план
воспитательной работы с дошкольниками регионально и/или ситуативно)
27 марта Всемирный день театра

Апрель

12 апреля - День космонавтики

Май

1 мая - Праздник весны и труда
9 мая - День Победы
19 мая - День детских общественных организаций в России
24 мая -День славянской письменности и культуры

Июнь

1 июня - День защиты детей
6 июня - День русского языка
12 июня - День России
22июня - День памяти и скорби

Июль

8 июля - День семьи, любви и верности
37

Август

12 августа - День физкультурника
22 августа - День государственного флага Российской Федерации
27 августа - День российского кино

2.11. Часть программы, формируемая участниками образовательных
отношений
Образовательная программа дошкольного образования «СамоЦвет»: дошкольный возраст /
О. А. Трофимова, О. В. Толстикова, Н. В. Дягилева,О. В. Закревская; Министерство
образования и молодежной политики Свердловской области, Екатеринбург: ГАОУ ДПО
СО «ИРО»
Парциальная образовательная программа дошкольного образования «СамоЦвет» создана в
соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта
дошкольного образования, учитывает специфику образования детей в социокультурных
условиях Среднего Урала. Программа предоставляет педагогическим коллективам
образовательных организаций реализующих основную общеобразовательную программу –
образовательную программу дошкольного образования, данные о развитии ребенка,
ориентированные на новообразования периода дошкольного возраста, ставит ясные цели и
задачи образовательной деятельности, с ориентациейц на духовно-нравственные и
социокультурные ценности и традиции страны, региона Среднего Урала, народа и
народностей, культурное окружение, географические условия, экономические цели и
стратегии развития региона Среднего Урала и другие аспекты окружающей
образовательную организацию среды. Программа раскрывает принципы, содержание,
возможные методы и приемы, техники, подходы к реализации воспитательного
потенциала совместной деятельности детей и взрослых, самостоятельной деятельности
детей в предметно-развивающем ценностно-насыщенном образовательном пространстве,
раскрывает особенности создания условий для овладения культурными средствами
деятельности и общения, в системе отношений ребенка к миру, к другим людям, к себе
самому. Одним из результатов реализации программы станет принятие и уважение детьми
дошкольного возраста ценности «Семьи», «Здоровья», «Труда и творчества», «Социальной
солидарности», правил и норм поведения. Программа опирается на методологию,
основные теоретические положения и идеи культурно-исторического, деятельностного,
системного и аксиологического подходов, ориентирует на создание эффективной
образовательной развивающей и развивающейся среды, в партнерском взаимодействии
образовательной организации и семьи.
Цели

Ведущие цели Программы – создание благоприятных условий для полноценного
проживания ребенком дошкольного детства и обеспечение равенства возможностей для
каждого ребенка в получении качественного дошкольного образования; формирование
основ базовой культуры личности, развитие психофизиологических особенностей и
физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями,
подготовка к жизни в современном обществе в ходе освоения традиционными и
инновационными социальными и культурными практиками, обеспечение безопасности
жизнедеятельности дошкольника

Задачи • охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их
эмоционального благополучия (культурная практика здоровья; двигательная культурная
практика, сенсомоторная практика);
• обеспечение равных возможностей для полноценного развития каждого ребенка в
период дошкольного детства независимо от места проживания, пола, нации, языка,
социального статуса (духовно-нравственная культурная практика; культурная практика
игры и общения);
38

• создание благоприятных условий развития детей в соответствии с их возрастными и
индивидуальными особенностями, развитие способностей и творческого потенциала
каждого ребенка как субъекта отношений с другими детьми, взрослыми и миром
(культурная практика игры и общения; культурная практика самообслуживания и
общественно-полезного труда);
• объединение обучения и воспитания в целостный образовательный процесс на основе
духовно-нравственных и социокультурных ценностей, принятых в обществе правил и
норм поведения в интересах человека, семьи, общества (духовно-нравственная
культурная практика; культурная практика безопасности жизнедеятельности);
• формирование общей культуры личности детей, развитие их социальных,
нравственных, эстетических, интеллектуальных, физических качеств, инициативности,
самостоятельности и ответственности ребенка, формирование предпосылок учебной
деятельности (духовно-нравственная культурная практика; культурная практика
безопасности жизнедеятельности, культурная практика игры и общения, речевая
культурная практика, культурная практика самообслуживания и общественно-полезного
труда; культурная практика познания);
• формирование социокультурной среды, соответствующей возрастным и
индивидуальным особенностям детей (культурная практика безопасности
жизнедеятельности, культурная практика игры и общения, речевая культурная практика,
культурная практика литературного детского творчества; культурная практика
музыкального детского творчества; культурная практика изобразительного детского
творчества; культурная практика театрализации; культурная практика здоровья;
• обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности
родителей (законных представителей) в вопросах развития и образования, охраны и
укрепления здоровья детей (культурная практика здоровья; двигательная культурная
практика; сенсомоторная культурная практика; духовно-нравственная культурная
практика; культурная практика безопасности жизнедеятельности);
• обеспечение преемственности целей, задач и содержания дошкольного общего и
начального общего образования (все виды культурных практик)
3. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1. Психолого - педагогические условия реализации Федеральной программы
Успешная реализация Федеральной программы ОО Физическое развитие
обеспечивается следующими психолого-педагогическими условиями:
1) признание детства как уникального периода в становлении человека, понимание
неповторимости личности каждого ребенка, принятие воспитанника таким, какой он есть,
со всеми его индивидуальными проявлениями; проявление уважения к развивающейся
личности, как высшей ценности, поддержка уверенности в собственных возможностях и
способностях у каждого воспитанника;
2) решение образовательных задач с использованием как новых форм организации
процесса образования (проектная деятельность, обогащение двигательной активности в
центрах здоровья, проблемно-обучающие ситуации в рамках интеграции образовательных
областей и другое), так и традиционных (фронтальные, подгрупповые, индивидуальные
занятия).
3) обеспечение преемственности содержания и форм организации образовательного
процесса в ДОО, в том числе дошкольного и начального общего уровней образования
(опора на опыт детей, накопленный на предыдущих этапах развития, изменение форм и
методов образовательной работы, ориентация на стратегический приоритет непрерывного
образования - формирование умения учиться);
4) учет специфики возрастного и индивидуального психофизического развития
39

обучающихся;
5) создание развивающей и эмоционально-комфортной для ребенка образовательной
среды,
способствующей
физическому
развитию
ребенка,
сохранению
его
индивидуальности, в которой ребенок реализует право на свободу выбора деятельности,
партнера и прочее;
6) построение образовательной деятельности на основе взаимодействия взрослых с
детьми, ориентированного на интересы и возможности каждого ребенка и учитывая его
социальную ситуацию его развития;
7) индивидуализация образования ( в том числе поддержка ребенка, построение его
образовательной траектории) и оптимизация работы с группой детей, основанные на
результатах педагогической диагностики;
8) оказание ранней коррекционной помощи детям ООП, в том числе с ОВЗ на основе
специальных психолого-педагогических подходов, методов, способов общения и условий,
способствующих получению ДО, социальному развитию этих детей, в том числе
посредством инклюзивного образования;
9) совершенствование образовательной работы на основе результатов выявления запросов
родительского и профессионального сообщества;
10) психологическая, педагогическая и методическая помощь и поддержка,
консультирование родителей (законных представителей) в вопросах обучения, воспитания
и развития детей, охраны и укрепления их здоровья;
11) вовлечение родителей (законных представителей) в процесс реализации
образовательной программы и построение сотрудничества в соответствии с
образовательными потребностями и возможностями семьи обучающихся;
12) развитие профессиональной компетенции, психолого-педагогического просвещения
родителей (законных представителей) обучающихся;
13) взаимодействие с различными социальными институтами (сферы образования,
физкультуры и спорта), использование форм и методов взаимодействия, востребованных
современной педагогической практикой и семьей, участие всех сторон взаимодействия в
совместной социально-значимой деятельности;
14) использование широких возможностей социальной среды, социума как
дополнительного средства развития личности, совершенствования ее социализации;
15) предоставление информации о Федеральной программе семье, заинтересованным
лицам, вовлеченным в образовательную деятельность, а также широкой общественности.
3.2.Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды.
Для реализации программы образования и воспитания по физической культуре в ДОО
предусмотрен спортивный зал и спортивная площадка.
РППС рассматривается как часть образовательной среды и фактор, обогащающий
развитие детей.
При проектировании РППС учитывается местные этнопсихологические, социокультурные,
культурно-исторические и природно-климатические условия; возраст уровень развития
детей и особенности их деятельности, содержание образования; задачи образовательной
программы для различных возрастов групп; возможности и потребности участников
образовательной деятельности.
РППС соответствует
требованиям ФГОС ДО, образовательной программе ДОО,
возрастным особенностям детей; воспитательному характеру обучения детей;
требованиям безопасности и надежности.
Наполняемость РППС спортивного зала, спортивной площадки ДОО

40

№
п/п
1.

Наименование

Количество

Шведская спортивная стенка деревянная

4 шт

2.

Гимнастические скамейки (2м.)

7 шт

3.

Гимнастическая скамейка (2,5м.)

2 шт

4.

Спортивные пристенные комплексы

4 шт

5.

Доска приставная

1 шт

6.

Ребристая доска приставная

1 шт

7.

Доска напольная

4 шт

8.

Дуги для подлезания (высота 50см)

5 шт

9.

Дуги для подлезания (высота 40см)

5 шт

10. Стойки для подлезания с веревкой

2 шт

11. Обручи малые

35 шт

12. Обручи большие

4 шт

13. Гимнастические палки деревянные

20 шт

14. Гимнастические палки пластмассовые (70см)

2 шт

15. Скакалки длинные

25 шт

16. Скакалки короткие

25 шт

17. Флажки разноцветные

50 шт

18. Ленты разноцветные

50 шт

19. Ленты гимнастические красные

10 шт

20. Платочки

20 шт

21. Кольца разноцветные

20 шт

22. Кольцебросы

6 шт

23. Конусы

6 шт

24. Канат гимнастический м.

1 шт

25. Шнуры

25 шт

26. Мячи резиновые (d-20см)

30 шт+15 шт

27. Мячи резиновые (d-15см)

30 шт

28. Мячи резиновые (d-7см)

30 шт

29. Мячи резиновые массажные (d-7см)

25 шт

30. Мячи прыгуны (d-6см)

18 шт

31. Мячи для боулинга малые

6 шт

Имеется спортивная
площадка, оборудованная спортивными сооружениями для
организации подвижных игр, спортивных праздников и физкультурных занятий на
воздухе:
1. Баскетбольная стойка
2. Гимнастический комплекс
41

32. Мячи для боулинга большие

8 шт

33. Мяч попрыгун

2 шт

34. Мяч набивной

1 шт

35. Мяч баскетбольный (d-25см)

1 шт

36. Мяч баскетбольный (d-20см)

2 шт

37. Кегли малые

18 шт

38. Кегли большие

30 шт

39. Бруски деревянные

10 шт

40. Маты большие

2 шт

41. Маты малые

2 шт

42. Гимнастический коврик

22 шт

43. Массажные коврики

10 шт

44. Мешочки для метания (150 г)

25 шт

45. Мешочки для метания (200 г)

25 шт

46. Куб деревянный

3 шт

47. Гантели

25 шт

48. Веревка

2 шт

49. Лыжи

20 пар

50. Лыжные палки

20 пар

51. Сетки для переноски

15 шт

52. Гимнастическое бревно

1 шт

53. Кольцо баскетбольное

1 шт

54. Помпоны
55. Мат татами

20 пар
9блоков 1м*1м

56. Стойка для метания с мишенями

2 шт

57. Корзина для хранения мячей

1 шт

58. Туннель «Эстафетный»

2 шт

59. Стойка с сеткой для горизонтального метания

1 шт

60. Диск здоровья

2 шт

61. Островок-1

3 шт

62. Облучатель-рециркулятор кронт Дезар-3

1 шт

63. Методическое пособие «Парашют»

1 шт

3.
4.
5.
6.

Гимнастический городок
Балансир
Беговая дорожка
Яма для прыжков

3.3.Технические средства обучения
42

№ Технические средства обучения

Необходимо
Есть в
для реализации наличии
программы

1

Ноутбук

1 шт

2

Музыкальный центр

1 шт

Необходимо
дополнить

3.4.Методическое обеспечение
1. Основная образовательная программа дошкольного образования
https://teremok-vdubrovo.tvoysadik.ru/sveden/education
Методические пособия по образовательной области «Физическое развитие»
Возрастная группа дети 2-3 лет. Обязательная часть
1. Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет. - М.: МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
2. Федорова С.Ю. Примерные планы физкультурных занятий с детьми 2-3 лет. М.: МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
Возрастная группа дети 3-4 лет.. Обязательная часть
1. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Младшая группа. 3-4
года. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
2. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика: комплексы упражнений для
детей 3-7лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
3. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет/ Автор сост. Э.Я. Степаненкова. - М.:
МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
Возрастная группа дети 4-5 лет. Обязательная часть
1. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Средняя группа. 4-5 лет. - М.:
МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
2. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика: комплексы упражнений для
детей 3-7лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
3. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет/ Автор сост. Э.Я. Степаненкова. - М.:
МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
Возрастная группа дети 5-6 лет. Обязательная часть
1. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: старшая группа. 5-6 лет. М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
2. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика: комплексы упражнений для
детей 3-7лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
3. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет/ Автор сост. Э.Я. Степаненкова. - М.:
МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
Возрастная группа дети 6-7 лет. Обязательная часть
1. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Подготовительная группа. 6-7 лет. М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
2. Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика: комплексы упражнений для детей 37лет. - М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2017.
3. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет/ Автор сост. Э.Я. Степаненкова. - М.:
МОЗАИКАСИНТЕЗ, 2017.
43

Дополнительная литература, диски, другое в Приложении №7
3.5. Режим двигательной активности
Формы
Виды занятий Количество и длительность занятий (в мин.) в зависимости от
работы
возраста детей
2–3 года
Физкультурные занятия

а) в помещении

3–4 года

2 раза в
3 раза в
неделю 10- неделю 15
12 минут минут

б) на улице

Физкультурно- а) утренняя
Ежедневно Ежедневно
оздоровительна гимнастика (по
5 мин
10 мин
я работа в
желанию детей)
режиме дня
б) подвижные и
Ежедневно 2
спортивные игры
раза (утром и
и упражнения на
вечером) 15–
прогулке
20 мин

Активный
отдых

4–5 лет

5–6 лет

6–7 лет

2 раза в
неделю 20
минут

2 раза в
неделю 25
минут

2 раза в
неделю 30
минут

1 раз в
неделю 20
минут

1 раз в
неделю 25
минут

1 раз в
неделю 30
минут

Ежедневно
10 мин

Ежедневно
10 мин

Ежедневно
10 мин

Ежедневно 2
раза (утром и
вечером) 2025 мин

Ежедневно 2
раза (утром и
вечером) 2530 мин

Ежедневно 2
раза (утром и
вечером) 3040 мин

4–6
ежедневно в
зависимости
от вида и
содержания
занятий

4–6
ежедневно в
зависимости
от вида и
содержания
занятий

6–8
ежедневно в
зависимости
от вида и
содержания
занятий

в)
физкультминутки
(в середине
статического
занятия)

2-4
ежедневно в
зависимости
от вида и
содержания
занятий

а)физкультурный
досуг

1 раз в месяц 1 раз в месяц 1 раз в месяц 1 раз в месяц
20-25
20-25
30-45
40-45

б) физкультурный
праздник
в) день здоровья

1 раз в
квартал

2 раза в год
до 90
(зрители)

2 раза в год
до 90

2 раза в год
до 90

1 раз в
квартал

1 раз в
квартал

1 раз в
квартал

г)туристическая
прогулка,
экскурсия

1 раз в месяц 1 раз в месяц
90-120
120-150

а)самостоятельное
использование
физкультурного и
Самостоятельна спортивноя двигательная игрового
деятельность
оборудования

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

б)самостоятельн
ые подвижные и
спортивные игры

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Ежедневно

Возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе, а
также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеорологических
условий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по
44

климатическим зонам. В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физкультурой
должны проводиться в зале.

Приложение
Приложение № 1
Характеристика Характеристика воспитанников на_________ учебный год:
детей и групп
Общее количество детей______человек
ДОО
_____девочек ____%
____мальчиков _____%
Группа №1(дети 5-6 лет)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Группа №2 (дети 3-4года)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Средняя группа №3 (дети 3-4года)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Группа №4 (дети 2-3 лет)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Группа №5 (дети 6-7 лет)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Старшая группа №6 (дети 4-5 лет)
Девочек___
Мальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
Другое (если есть)

Группа №7 (дети 6-7 лет)
Девочек___
Дальчиков___
Дети с 1 группой здоровья_____ чел
Дети со 2 группой зоровья_____ чел
Дети с 3 группой здоровья _____ чел
Дети с ОВЗ____________если есть
Дети-инвалиды________ если есть
45

Другое (если есть)

46

Приложение № 2
«Паспорт здоровья», Педагогическая диагностика физического развития воспитанников
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КАРТА №1
Педагогические наблюдения
на начало 2024-2025 учебного года
Диагностическая карта
Группы №___________
Таблица №1
№
п/п

Ф.И. ребёнка

Ориентировка
в
пространстве

ОРУ

Основные движения
Прыжки

с

с/ф

н/с

с

с/ф

Ползание,
лазание

Равновесие

Подвижные
игры
Бросание,
ловля, метание

н/с

1.
2.
3.
4
5.
6.
7.
8.

Итого: _______ детей
(считается в %) на начало уч. года

47

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КАРТА №2
Педагогические наблюдения
на начало и конец 2024-2025 учебного года
Диагностическая карта
Группы №___________
Таблица №2
№
п/п

Ф.И. ребёнка

Ориентировка
в
пространстве

ОРУ

Основные движения
Прыжки

с

с/ф

н/с

с

с/ф

Ползание,
лазание

Равновесие

Подвижные
игры
Бросание,
ловля, метание

н/с

1.
2.
3.
4

Итого: _______ детей
(считается в %) на начало уч. года
Итого: _______ детей
(считается в %) на конец уч. года
Карта развития:
1. Результаты наблюдения-качественные показатели;
2. Результаты специально организованного тестирования-количественные показатели.
Пояснения к таблице:
1. В таблице проставляем (+) навык сформирован, умеет, и закрашиваем квадратик «Зелёным цветом»;
2. В таблице проставляем (+/-) навык в стадии формирования и закрашиваем квадратик «Жёлтым цветом»;
3. В таблице проставляем (-) навык не сформирован и закрашиваем квадратик «Красным» цветом.

48

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КАРТА № 3
Мониторинг развития физических качеств
на начало и конец 2024-2025 учебный год
Диагностическая карта
Группы № ____________
Таблица №3
Психофизические качества
№
п/п

ФИО
ребенка

Выносливость

Ловкость

Быстрота

Сила

Выносливость

Координация

Гибкость

Равновесие

Бег 30 м
(сек)

Челночный
бег 3х10м (сек)

Бег 10 м
(сек)

Бросок
набивного
мяча (см)

Подъем
туловища в
сед (кол. раз за
30 сек)
н/г
к/г
%

Прыжок в
длину с места
(см)

Наклон вперед
сидя, стоя (см)

н/г

н/г

Равновесие
(стойка на
одной ноге)
(сек)
н/г
к/г
%

н/г

к/г

%

н/г

к/г

%

н/г

к/г

%

н/г

к/г

%

к/г

%

к/г

%

Средний
%
прироста

1.
2.
3.

Итого по группе

Паспорт здоровья дошкольников
детей ____________группы ________________________ МАДОУ «Ручеёк»
за период 2023 - 2024 учебный год
Таблица №4
№
п/п
1.
2.

ФИО
ребенка

На начало учебного года
Дата
Группа
Рост
рождения
здоровья

Вес

Противопоказания

Группа
здоровья

Рост

На конец учебного года
Вес
Противопоказания

49

3.

Метод тестирования с фиксацией количественных показателей.
Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения,
предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме.
Контрольное
упражнение

Условия тестирования

Средний
результат *

Тесты для определения скоростных качеств
1. Бег на 10 м с хода
(тест позволяет оценить
скоростные качества
ребенка и его реакцию).

На асфальтированной дорожке намечаются линии старта и финиша. За линией
финиша (6-7 м от нее) ставится ориентир (яркий предмет — кегля, кубик), для того
чтобы ребенок, пересекая линию финиша, не делал резкой остановки. Предлагаются
две попытки, отдых между ними 5 мин.
Ребенок по команде «На старт» подходит к черте и занимает удобную позу.
Воспитатель стоит сбоку от линии старта с секундомером. После взмаха флажком
ребенок делает разбег. В момент пересечения линии старта воспитатель включает
секундомер и выключает его тогда, когда ребенок добегает до линии финиша.

3-4 года
10 м, без норматива

2.Бег на 30 м со
старта (тестируются
скоростные качества).

Задание проводится на беговой дорожке (длина не менее 40 м, ширина – 3 м). На
дорожке отмечаются линия старта и линия финиша. Тестирование проводят двое
взрослых, один находится с флажком на линии старта, второй (с секундомером) - на
линии финиша. За линией финиша на расстоянии 5-7 м ставится яркий ориентир. По
команде воспитателя «внимание» ребенок подходит к линии старта и принимает
стартовую позу. Затем следует команда «марш» — взмах флажком (он должен
даваться сбоку от ребенка). В это время воспитатель, стоящий на линии финиша,
включает секундомер.
Во время короткого отдыха (35 мин) проводится спокойная ходьба с дыхательными
упражнениями. Предлагаются две попытки, фиксируется наилучший результат.

4-5 лет
30 м 6.0-6.5 с
5-6 лет
30 м. 9,5-7,5с
6-7 лет
30м 7,5- 6,5 с

Тесты для определения скоростно-силовых качеств
1.Метание на
дальность.

Обследование дальности метания производится на асфальтовой дорожке, шириной
3м и длиной 15-20м. Дорожка побуждает к большей точности броска в заданном
направлении. Предварительно она размечается (мелом) поперечными линиями через
каждые 0,5м. На концах линии с обеих сторон дорожки ставятся порядковые цифры,

3-4 года
2-5 м
4-5 лет
50

отражающие число метров от линии броска. Размеченное расстояние должно быть в
полтора раза больше среднего возрастного показателя дальности метания.
Предварительно всем детям объясняется задание, младшим - показывается, как
нужно выполнять. Ребёнок производит три броска каждой рукой, замер
осуществляется после каждого броска. Вес мешочка 200 г. В протоколе наряду с
количественными отмечаются и качественные показатели отдельных элементов
техники движения: исходное положение вполоборота к направлению метания;
наличие замаха ; перенос центра тяжести во время замаха на стоящую сзади
полусогнутую ногу; перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу во время
броска; энергичный бросок с последующим сопровождением рукой предмета
(мешочка).
2.Бросок набивного
мяча весом 1 кг
способом из-за головы
двумя руками стоя
(тестируются уровень
физического развития
детей, их
ориентировочные
реакции и
координационные
способности).

Ребенок встает у контрольной линии, берет мяч и бросает его как можно дальше, при
этом одна нога впереди, другая сзади. При броске мяча ступни ног ребенка не
должны отрываться от пола (земли).

3.Прыжок в длину с
места.

Для проведения прыжков в зале на пол кладется мат и рулетка. Для повышения
активности и интереса детей на определённом расстоянии (чуть дальше среднего
результата детей группы) размещаются три флажка, детям предлагается прыгнуть
до самого дальнего из них. Замеряют результаты от носков ног в начале прыжка до
пяток в конце прыжка. Прыжок выполняется три раза, фиксируется лучшая попытка.

3.5-5.5 м
5-6 лет
5-9 м
6-7 лет
6-12 м

Делаются два броска подряд, фиксируется лучший результат.

Тестирование можно провести на спортивной площадке. Прыжок выполняется в
заполненную песком яму ил на взрыхлённый грунт. Дети выполняют прыжок по

3-4 года
40 см
4-5 лет
70 см
5-6 лет
80 см
51

очереди. Каждый ребёнок выполняет три прыжка подряд без интервалов. Детям
младшего дошкольного возраста перед началом прыжков необходимо показать
движения. Старшие дошкольники прыжок выполняют самостоятельно. Измерение
длины прыжка производится от линии отталкивания до места приземления пятки с
точностью до 1см. В протокол заносятся результаты всех трёх попыток, в обработку
берётся лучший результат.

6-7 лет
100 см

Качественные показатели прыжка в длину с места фиксируются по основным
элементам движения: подготовка к прыжку - туловище слегка наклонено вперёд,
руки в меру отведены назад; отталкивание - энергичный толчок одновременно двумя
ногами, взмах руками вперёд-вверх в момент отталкивания; полет - в начале полёта
ноги согнуты, перед приземлением выносятся вперёд; приземление - мягкое
приземление на прямые ноги с перекатом с пятки на носок, сохранение равновесия.
Тесты для определения ловкости и координационных способностей
1.Челночный бег 10*3.
(определяется
способность быстро и
точно перестраивать
свои действия в
соответствии с
требованиями внезапно
меняющейся
обстановки)

Ребенок встает у контрольной линии, по сигналу «Марш» (в этот момент воспитатель
включает секундомер) трехкратно преодолевает 10-метровую дистанцию, на которой
по прямой линии расположены кубики (5 шт.). Ребенок обегает каждый кубик, не
задевая его. Фиксируется общее время бега.

2.Наклон туловища

Тест проводится двумя воспитателями. Ребенок становится на гимнастическую
скамейку (поверхность скамейки соответствует нулевой отметке). Задание:
наклониться вниз, стараясь не сгибать колени (при необходимости их может
придерживать один из воспитателей). Второй воспитатель по линейке,
установленной перпендикулярно скамье, регистрирует тот уровень, до которого
дотянулся ребенок кончиками пальцев. Если ребенок не дотягивается до нулевой
отметки (поверхности скамьи), то результат засчитывается со знаком минус. Во
время выполнения данного теста можно использовать игровой момент «достань
игрушку».

(тест характеризует
подвижность всех
звеньев опорно-двигательного аппарата,
эластичность мышц и
связок)

52

* Средние показатели
Фамилия, имя
№

ребенка

1
2

Метание Метание
Гибкость
Челноч
Прыжок
мешочка мешочка
Наклон
ный
(м)
правой
левой
туловища
Бег (с)
(м)
(м)
(+-см)
нач кон нач кон нач кон нач кон нач кон нач кон нач кон нач кон
Бег
10м
(с)

Бег
30м
(с)

Бросок
Мяча
1кг (м)

2,25 2,1 7,08 6,7

111

123

280

317

400

600

450

550

10,5

9,84

+1

+5

2,7 2,07 7,86

107

125

205

247

410

650

370

470

10,4

10

+2

+9

7

Результаты тестирования заносятся в индивидуальную карту развития.
Индивидуальная карта развития
ФИО ребенка
возраст

Дата рождения

Бег на скорость (сек)

10 м
нач

30 м
кон

нач

Челночный Прыжок с Метание на дальность (м)
бег (ловкость) места
(см)
10*3

кон

Группа здоровья

нач

кон

При
рост
(балл)

нач кон прв лев прав лев Набив
нач кон нач кон ного
мяча

3-4 года
4-5 лет
5-6 лет
5-7 лет
Дополнительные сведения
Оценка темпов прироста физических качеств дошкольников производится по формуле В. Усакова.
W= 100( V2-V1)
½ (V1+V2)
W - прирост показателей (%),V1- исходный уровень,V2- конечный уровень
53

до 8% (прирост за счет естественного роста) - неудовлетворительно (2 балла);
8-10% (прирост за счет естественного роста и роста естественной двигательной активности) -удовлетворительно (3 балла);
10-15% (прирост за счет естественного роста и целенаправленной системы физического воспитания) — хорошо (4 балла);
свыше 15 % (за счет эффективного использования естественных сил природы и физических упражнений) — отлично (4 баллов)
Сведения цифрами заносятся в сводную ведомость
Педагогическая диагностика физического развития детей 5-7 лет. Метод нормативов ГТО.
1
Быстрота и координационные
Челночный бег 3х10м (с)
способности
2

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

3

Сила

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
(количество раз)

4

Гибкость

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической
скамье (от уровня скамьи - см)

5

Выносливость

Смешанное передвижение по пересеченной местности на:
к 5 годам 600 м; к 6 годам 800 м; к 7 годам 1000 м.

Нормативы 1 ступени и способы тестирования для детей от 6 лет размещены на официальном сайте ГТО (https://www.gto.ru/norms)
По анализу полученных данных выстраивается взаимодействие с детьми: планируется индивидуальная работа, по показателям
составляются индивидуальные образовательные маршруты как для успешного освоения образовательной Программы, так и для развития
способностей одаренных детей.

54

Приложение № 3

Перспективный план освоения основных видов движения.
Перспективный план освоения основных движений в соответствии с ФОП возрастная группа 3-4 года
№
1.

Построение
Построение
врассыпную

Ходьба
Ходьба в
заданном
направлении

Бег

Равновесие

Ползание

Метание

Прыжки

небольшими
группами
(знакомство со
спортивным
залом)
2.

Построение
врассыпную

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами

3.

Построение
врассыпную

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами

Ползание на
четвереньках на
расстояние 4 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)
Ходьба
высоко
поднимая
колени,
перешагивая
предметы

Ползание на
четвереньках на
расстояние 4 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)
55

4.

Построение
в колонну
по одному

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами

Ходьба высоко
поднимая
колени,
перешагивая
предметы

5.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами

Ходьба
высоко
поднимая
колени,

6.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами

7.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба в
заданном
направлении
небольшими
группами

Бег группами за
направляющим

Ходьба на носках
8.

Построение в

Ходьба в

Бег группами за

перешагивая
предметы
Ходьба по
прямой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 22,5 м
обычным
шагом
Ходьба по
прямой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 22,5 м
обычным
шагом
Ходьба по

Ползание на
четвереньках на
расстояние 4 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)
Прокатывание
двумя руками
большого мяча
вокруг предмета,
подталкивая его
сверху или сзади
Прокатывание
двумя руками
большого мяча
вокруг предмета,
подталкивая его
сверху или сзади

Прокатывание
двумя руками
большого мяча
вокруг предмета,
подталкивая его
сверху или сзади

Прыжки на двух
56

колонну по
одному

заданном
направлении
небольшими
группами

направляющим

Ходьба на носках
9.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
группами
Ходьба на носках

10
.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба в
заданном
направлении
небольшими
группами

Бег группами
за
направляющим
Бег на носках

Ходьба на носках

11
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба в
заданном
направлении
небольшими
группами
Ходьба на носках

Бег группами
за
направляющим
Бег на носках

прямой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 22,5 м
обычным
шагом

ногах на месте

Ползание на
четвереньках на
расстояние 5 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)

Прыжки на двух
ногах на месте

Ползание на
четвереньках на
расстояние 5 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)

Прыжки на двух
ногах на месте

Ползание на
четвереньках на
расстояние 5 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над

Скатывание мяча
по наклонной
доске

57

головой)
12
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба в
заданном
направлении
небольшими
группами

Бег группами
за
направляющим
Бег на носках

Ходьба на носках
13
.

Построение в
круг по
ориентирам

Ходьба в заданном Бег группами за
направлении
направляющим
небольшими
Бег на носках
группами
Ходьба на носках

14
.

Построение в
круг по
ориентирам

Ходьба в за
данном
направлении
небольшими
группами

Бег группами
за
направляющим
Бег на носках

Ходьба на носках
15
.

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба в за
данном
направлении
небольшими
группами

Бег группами за
направляющим
Бег на носках

Ходьба на носках

16
.

Построение в
круг
по

Ходьба друг
за другом по

Бег группами за
направляющим

Ходьба по
прямой дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м приставным
шагом

Скатывание мяча
по наклонной
доске

Ходьба по
прямой дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м приставным
шагом
Ходьба по
прямой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 22,5 м
приставным
шагом

Скатывание мяча
по наклонной
доске

Прыжки на двух
ногах
продвигаясь
вперед на 2-3 м

Ползание на
четвереньках на
расстояние 6 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)

Прыжки на двух
ногах
продвигаясь
вперед на 2-3 м

Ползание на
четвереньках на

Прыжки на двух
ногах
58

17
.

18
.

ориентирам

ориентирам
по кругу
Ходьба на
носках

Бег на носках

Построение в
круг по
ориентирам

Ходьба друг за
другом по
ориентирам по
кругу
Ходьба на носках

Бег одному за
направляющим

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Бег одному за
направляющим

Бег на носках

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба друг
за другом по
ориентирам
по кругу

Построение в
круг
по

Ходьба друг
за другом

Ползание на
четвереньках на
расстояние 6 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой
Катание мяча друг
другу сидя парами
ноги врозь

Бег по кругу

Ходьба по
извилистой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м обычным
шагом

Катание мяча друг
другу сидя парами
ноги врозь

Бег по кругу

Ходьба по
извилистой

Катание мяча друг
другу сидя парами

Бег на носках

Ходьба на носках

20
.

Ходьба по
извилистой
дорожке
ширина 1520 см. длина
2-2,5 м
обычным шагом

продвигаясь
вперед на 2-3 м

Ходьба по
извилистой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м обычным
шагом

Ходьба на носках
19
.

расстояние 6 м
до кегли (взять
ее встать
выпрямиться
поднять двумя
руками над
головой)

59

ориентирам

по
ориентирам
по кругу

дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м приставным
шагом

Ходьба на носках
21
.

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Бег по кругу

Ходьба по
извилистой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м приставным
шагом

Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке

Ходьба
врассыпную
Ходьба на носках

Бег одному за
направляющим

Ходьба по
извилистой
дорожке
ширина 15-20
см. длина 2-2,5
м приставным
шагом

Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке

Ходьба
врассыпную
Ходьба на носках

Бег одному за
направляющим

Ходьба в
рассыпную

Бег одному за
направляющим

Ходьба на носках

Бег на носках

Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Бег врассыпную

Ходьба на носках
22
.

23
.

24
.

25
.

Построение
врассыпную

Построение
врассыпную

Построение
врассыпную

Построение в
круг
по ориентирам

ноги врозь

Бег на носках

Бег на носках

Ползание на
четвереньках по
гимнастической
скамейке

Катание мяча друг
другу стоя на
коленях

Ползание на Катание мяча
четвереньках за друг
катящимся
мячом
Ползание на
Катание мяча
четвереньках
друг другу стоя
за
на коленях
катящимся
мячом
60

26
.

27
.

28
.

29
.

30
.

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба на носках
Ходьба друг
за другом по
ориентирам
по кругу

Построение в
круг по
ориентирам

Ходьба на носках
Ходьба друг
за другом
по
ориентирам
по кругу

Построение в
круг
по ориентирам

Ходьба на носках
Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Построение в
круг по
ориентирам

Ходьба на носках
Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба на носках
Ходьба друг
за
другом по
ориентирам
по кругу

Бег врассыпную

Ходьба по
гимнастической
скамейке

Ползание на
четвереньках е
за катящимся
мячом

Бег врассыпную

Ходьба по
гимнастической
скамейке

Прокатывание
мяча в воротца

Бег в течении 50-60
сек.

Ходьба по
гимнастической
скамейке

Прокатывание
мяча в воротца

Бег в течении 50-60
сек.

Прокатывание
мяча в воротца

Прыжки на
одной ноге на
месте

Бег в течении 50-60
сек.

Проползание на
четвереньках
под дугой
(высота 50 см)

Прыжки на
одной
ноге на месте

Бег в течении 50-60

Проползание на

Прыжки на

Ходьба на носках
31

Построение в

Ходьба

61

.

колонну по два

врассыпную
Ходьба на носках

сек.

четвереньках
под дугой
(высота 50 см)

32
.

Построение в
колонну по два

Ходьба
врассыпную
Ходьба на носках

Бег в течении
50-60
сек.

Проползание на
четвереньках
под дугой
(высота 50 см)

33
.

34
.

35
.

36
.

37
.

Построение в
колонну по два

Ходьба
врассыпную
Ходьба на носках

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба друг за
другом обходя
предметы

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба друг
за
другом
обходя
предметы
Ходьба на
носках
Ходьба друг за

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием
Построение в
шеренгу
Повороты

Бег на носках
Бег в течении
50-60 сек.

Бег в течении
50-60 сек.
Бег на носках

Бег одному за
направляющим

Ходьба по
ребристой доске

Бег на носках Бег в
течении 50-60 сек.

Бег одному за
направляющим

Прокатывание
мяча под дугу

Прыжки на
одной ноге
продвигаясь
вперед на 2-3 м

Прокатывание
мяча под дугу

Прыжки на
одной
ноге
продвигаясь
вперед на 2-3 м
Прыжки на
одной ноге
продвигаясь
вперед на 2-3
м.

Ходьба по
ребристой доске

Прыжки через
линию
(вперед и,
развернувшись,
в обратную
сторону

Ходьба по
ребристой доске

Прыжки через
линию (вперед
и,

Бег на носках

Ходьба на носках

Бег в течении 50-60
сек.

Ходьба змейкой

Бег одному за
направляющим

Ходьба на носках

Прокатывание
мяча под дугу

Бег на носках

Ходьба на носках

другом обходя
предметы

одной
ноге на месте

62

направо и налево
переступанием
38
.

39
.

40
.

Построение в
шеренгу.
Повороты
направо и налево
переступанием
Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Бег на носках
Бег в течении 50-60
сек.
Ходьба змейкой
Ходьба на носках

Бег одному за
направляющим
Бег на носках

Прокатывание
мяча под дугу
стоя парами

Прыжки через
линию вперёд и,
развернувшись,
в обратную
сторону

Прокатывание
мяча под дугу
стоя парами

Прыжки через 2
линии,
расстояние 2530 см.

Прокатывание

Прыжки через 2
линии,
расстояние 2530
см.

Бег в течении 50-60
сек.
Ходьба змейкой
Ходьба на носках

Бег одному за
направляющим
Бег в течении 5060 сек.

Построение в
Ходьба змейкой
шеренгу
Ходьба на носках
Повороты
направо и налево
переступанием

Бег обегая
предметы

41
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба змейкой
Ходьба на носках

Бег обегая
предметы
Бег в течении 50-60
сек.

42
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба змейкой
Ходьба на носках

Бег обегая
предметы

Построение в
шеренгу

Ходьба друг за
другом

43
.

развернувшись,
в обратную
сторону

мяча под дугу
стоя парами

Бег в течении 50-60
сек.

Бег одному за
направляющим

Проползание
на
четвереньках
под 3-4 дугами
(высота 50 см,
расстояние 1м)
Проползание
на

Ходьба вдоль
скамейки,
прокатывая по
ней мяч двумя
руками
Ходьба вдоль
скамейки,
прокатывая по
ней

Прыжки через 2
линии, раст 2530 см

мяч двумя руками
Ходьба вдоль
скамейки,
63

Повороты
направо
и
налево
переступанием
44
.

45
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием
Построение в
круг
по
ориентирам

Ходьба высоко
поднимая колени

Ходьба друг
за
другом
Ходьба на носках
Ходьба с высоко
поднимая колени
Ходьба друг
за
другом
Ходьба на носках

46
.

47
.

48

Построение в
круг по
ориентирам

Построение в
круг
по ориентирам

Построение в

Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба друг
за
другом
Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба друг
за другом

четвереньках
под

Бег на носках

3-4 дугами
(высота 50 см,
расстояние 1 м)
Бег одному за
направляющим

Проползание на
четвереньках
под 3-4 дугами
(высота 50 см,
расстояние 1 м)

Бег на носках

Бег одному за
направляющим
Бег на носках

Бег вдоль одной
линии
Бег в течении 50-60
сек.

Бег вдоль одной
линии

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

Бег в течении 50-60
сек.

Ходьба друг
за другом

Бег вдоль одной

прокатывая по
ней мяч двумя
руками

Ходьба вдоль
скамейки,
прокатывая по
ней мяч одной
рукой

Ходьба по
наклонной
доске

Ходьба вдоль
скамейки,
прокатывая по
ней мяч одной
рукой

Ходьба по
наклонной
доске

Ходьба вдоль
скамейки,
прокатывая по
ней мяч одной
рукой

Ходьба по
наклонной
доске

Бросание
мешочка в
горизонтальную
цель (корзину)
двумя руками,
одной рукой
Ползание на
четвереньках

Бросание
64

.

49
.

колонну по
одному

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

линии

Построение в
колонну по
одному

Ходьба друг за
другом

Бег вдоль
одной линии

Ходьба с
остановкой по
сигналу
50
.

51
.

52
.

53
.

Бег на носках

Бег на носках

Построение в
колонну по
одному

Ходьба друг за
другом

Бег вдоль
одной линии

Ходьба с
остановкой по
сигналу

Бег на носках

Построение в
колонну по
одному

Ходьба друг за
другом

Бег вдоль
одной линии

Ходьба с
остановкой по
сигналу
Ходьба друг
за другом

Бег на носках

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба друг
за
другом

Бег в течении 50-60
сек.

Ходьба на носках
Ходьба высоко

Бег на носках

Построение в
колонну по
одному

Построение в
колонну по
одному

с опорой на
ладони и
ступни по
доске

мешочка в
горизонтальную
цель (корзину)
двумя руками,
одной рукой

Ползание на
четвереньках
с опорой на
ладони и
ступни по
доске

Бросание
мешочка в
горизонтальную
цель (корзину)
двумя руками,
одной рукой

Бег между двух
линий

Бег между
двух
линий

Прыжки из
обруча в обруч
(плоский) по
прямой

Ползание на
четвереньках с
опорой на
ладони и ступни
по доске

Влезание на
лесенкустремянку или
гимнастическую
стенку

Подбрасывание
мяча вверх и
ловля его

Прыжки из
обруча в обруч
(плоский) по
прямой

Подбрасывание
мяча вверх и
ловля его

Прыжки из
обруча в обруч
(плоский) по
прямой

Подбрасывание
мяча вверх и
ловля его

65

поднимая колени

54
.

55
.

56
.

57
.

Построение в
колонну по
одному

Построение в
колонну по
одному

Построение в
шеренгу
Повороты
направо
налево

Ходьба друг
за другом

Бег между двух
линий

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

Бег в течении 50-60
сек.

Ходьба друг
за другом

Бег со сменой
направления

Ходьба на носках

Бег на носках

Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба друг
за
другом
Ходьба на
носках
Ходьба
высоко
поднимая
колени
Ходьба друг
за другом

Построение в
шеренгу
Повороты
направо
и
налево
переступанием

и

произвольным
способом (не
пропуская реек)
и спуск с нее

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

Бег со сменой
направления

Бег на носках

Бросание мяча о
землю и ловля его

Влезание на
лесенкустремянку или

Бросание мяча о
землю и ловля его

Бросание мяча о
землю и ловля его

Бег на носках

Бег со сменой
направления

Влезание на
лесенкустремянку или
гимнастическую
стенку
произвольным
способом (не
пропуская реек)
и спуск с нее

Ходьба
перешагивая
рейки
лестницы,
лежащей на

Прыжки в длину
с места не менее
40 см

Прыжки в
длину с места
не менее 40см.

66

полу

переступанием
58
.

59
.

60
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба с
остановкой по
сигналу

Построение в
колонну по два

Ходьба с
остановкой
по сигналу
Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

Построение в
колонну по два

Бег одному за
направляющи
м Бег на
носках
Бег с остановками

Ходьба с
остановкой по
сигналу

Бег одному за
направляющим
по Бег на носках
Бег с остановками

Ходьба
перешагивая
рейки
лестницы,
лежащей на
полу
Ходьба
перешагивая
рейки
лестницы,
лежащей на
полу

Прыжки в
длину с
места не менее
40 см

Бросание и ловля
мяча в парах

Медленный бег
120-150 м

Подлезание под
дугу, не касаясь
руками пола

Бросание и ловля
мяча в парах

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени
61
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами
друг за другом

Бег с остановками
Медленный бег
120-150 м

Подлезание под
дугу, не касаясь
руками пола

Бросание и ловля
мяча в парах

62
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами
друг за другом

Медленный бег
120-150 м

Подлезание
под
дугу, не
касаясь
руками пола

Бросание одной
рукой мяча в
обруч,
расположенный
на уровне глаз
ребенка, с
расстояние 1,5 м

63
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами
друг за другом

Медленный бег
120-150 м

Бросание одной
рукой мяча в
обруч,

Прыжки через 46 параллельных
линий
67

расположенный
на уровне глаз
ребенка, с
раст.1,5м.

расстояние 1520 см.

Бросание одной
рукой мяча в
обруч,
расположенный
на уровне глаз
ребенка, с
расстояние 1,5 м

Прыжки через
4-6
параллельных
линий
расстояние 1520 см

64
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами в
разных
направлениях

Медленный бег
120-150 м

65
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами
в разных
направлениях

Медленный бег
120-150 м

Ходьба по
шнуру

66
.

Построение в
колонну по два

Ходьба парами в
разных
направлениях

Медленный бег
120-150 м

Ходьба по
шнуру

Метание вдаль

67
.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба с
выполнением
заданий (присесть,
встать, идти
дальше)

Медленный бег
120-150 м

Ходьба по
шнуру

Метание вдаль

68
.

Построение в
колонну по
одному

Ходьба с
выполнением
заданий (присесть,
встать, идти
дальше)

Медленный бег
120-150 м

Метание вдаль

Спрыгивание с
высоты 10-15 см

69
.

Построение в
шеренгу
Повороты

Ходьба с
выполнением
заданий (присесть,

Медленный бег
120-150 м

Перебрасывание
мяча через сетку

Спрыгивание с
высоты 10-15 см

Прыжки через 46 параллельных
линий
расстояние 1520 см.

68

направо и налево
переступанием

встать, идти
дальше)

70
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо
и
налево
переступанием

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба в
чередовании с
бегом

Бег мелким шагом

Ходьба по
плоскому
обручу,
лежащему на
полу
приставным
шагом

Перебрасывание
мяча через сетку

Спрыгивание с
высоты 10-15 см

71
.

Построение в
шеренгу
Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени
Ходьба в
чередовании с
бегом

Бег мелким шагом

Ходьба по
плоскому
обручу,
лежащему на
полу
приставным
шагом

Перебрасывание
мяча через сетку

Перепрыгивание
через веревку
высота 2-5 см

72
.

Построение в
шеренгу

Ходьба на носках
Ходьба высоко
поднимая колени

Бег мелким шагом

Ходьба по
плоскому
обручу,
лежащему на
полу
приставным
шагом

Повороты
направо и налево
переступанием

Ходьба в
чередовании с
бегом

Перепрыгивание
через веревку
высота 2-5 см.

обучение
повторение
закрепление

Основное движение (бег) отрабатываются в подвижных играх

Убегание от ловящего, ловля убегающего

Музыкально- ритмические упражнения
Разученные на музыкальных занятиях

Ритмическая ходьба и бег под музыку по прямой и по кругу, держась
за руки, на носках, танцующим шагом, вперед приставным шагом
69

Поочередное выставление ноги вперед, на пятку, притопывание,
приседания «пружинки», кружение
Имитационные движения- разнообразные упражнения,
раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние
(веселый котенок, хитрая лиса, шустрый зайчонок и т.д)

Перспективный план освоения основных движений в соответствии с ФОП возрастная группа 4-5 лет
№

Построение

Ходьба

Бег

Равновесие

Ползание

Метание

Прыжки
Прыжки на
двух ногах на
месте

1. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по одному одному
Ходьба на носках
Бег на носках
Ходьба на пятках

Ходьба по доске с
перешагиванием
через предметы

2. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по одному одному
Бег на носках
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Ходьба по доске с Ползание на
перешагиванием четвереньках
через предметы змейкой между
расставленными
кеглями

3. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по одному одному
Бег на носках
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Ползание на
четвереньках
змейкой между
расставленными
кеглями

Прокатывание
мяча между
линиями, длина 23 м, положенными
на расстоянии 15- 20
см одна от другой
70

4. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках

Ходьба по доске с Ползание на
мешочком
четвереньках
на голове
змейкой между
расставленными
кеглями

Прокатывание
мяча между
линиями, длина 23 м, положенными
на расстоянии 15- 20
см одна от другой

5. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному,
придерживаясь
указанного
направления
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках

Ходьба по доске
с мешочком на
голове

Прокатывание
мяча между
линиями, длина 23 м, положенными
на расстоянии 15- 20
см одна от другой

6. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по
одному
Бег на носках
одному,
придерживаясь
указанного
направления
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Ходьба по доске с
мешочком на
голове

Прокатывание
мяча между
шнурами, длина 23 м, положенными
на расстоянии 1520 см одна от
другой

7. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по
одному
Бег на носках
одному,
придерживаясь
указанного
направления
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Ползание на
четвереньках по
наклонной доске

8. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по одному одному

Ходьба по доске с Ползание на
предметом в руках четвереньках по
наклонной доске

Прокатывание
мяча между
шнурами, длина 23 м, положенными
на расстоянии 1520 см одна от
другой
Прокатывание
мяча между
71

9. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба с
изменением темпа
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

10. Построение в
шеренгу,

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному

Ходьба по доске с Ползание на
предметом в руках четвереньках по
наклонной доске

Ходьба по доске с
предметом в руках

Прокатывание
мяча между

Ходьба с изменением Бег на носках
Бег высоко
темпа Ходьба на
поднимая колени
носках Ходьба на
пятках

палками, длина 2-3
м, положенными
на расстоянии 1520 см одна от
другой

11. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба с изменением
темпа Ходьба на
носках Ходьба на
пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Прыжки на двух
Прокатывание
ногах с поворотом
мяча между
палками, длина 2-3 вправо и влево
м, положенными
на расстоянии 1520 см одна от
другой

12. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на внешней
стороне стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая
колени

Прокатывание
Прыжки на двух
мяча между
ногах с поворотом
палками, длина 2-3 вправо и влево
м, положенными
на расстоянии 1520 см одна от

перестроение в
колонну по
одному

72

другой

Прыжки на двух
ногах с поворотом
вправо и влево

13. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на внешней
стороне стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая
колени

Ползание по
гимнастической
скамейке на
животе,
подтягиваясь
руками

14. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на внешней
стороне стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая
колени

Ползание по
гимнастической
скамейке на
животе,
подтягиваясь
руками

Прыжки на двух
ногах вокруг себя

15. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на
внешней стороне
стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ходьба по доске Ползание по
ставя ногу с носка гимнастической
руки в стороны
скамейке на
животе,
подтягиваясь
руками

Прыжки на двух
ногах вокруг себя

16. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на
внешней стороне
стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег обегая
предметы

Ходьба по доске
ставя ногу с носка
руки в стороны

Прыжки на двух
ногах вокруг себя

17. Построение в
шеренгу,

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Бег на носках

Ходьба по доске
ставя ногу с носка
руки в стороны

Прокатывание
мяча огибая

73

Бег обегая
предметы

18. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба на
внешней стороне
стопы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег обегая
предметы

Проползание в
обруч

Прокатывание
мяча огибая
кубики (кегли),
расставленные по
одной линии на
расстоянии 70-80
см

19. Построение в
шеренгу,
перестроение в

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках Бег на носках

Проползание в
обруч

Прокатывание
мяча огибая
кубики (кегли),

колонну по одному Ходьба на пятках Бег высоко
Ходьба
поднимая колени
приставным шагом
вперед
20. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
приставным шагом
вперед

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

21. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
приставным шагом

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

расставленные по
одной линии на
расстоянии 70-80
см
Проползание в
обруч

Ходьба по скамье
с перешагиванием
через предметы

Прыжки на двух
ногах ноги вместеноги врозь

Прыжки на двух
ногах ноги вместеноги врозь

74

вперед
22. Построение в
Ходьба обычная, в
шеренгу,
колонне по одному
Ходьба на носках
перестроение в
колонну по одному Ходьба на пятках
Ходьба
приставным шагом
по шнуру
23. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
приставным шагом
по шнуру

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ходьба по скамье с
перешагиванием
через предметы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ходьба по скамье с
перешагиванием
через предметы

Прыжки на двух
ногах ноги вместеноги врозь

Прокатывание
обруча педагогу

75

24. Построение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба приставным
шагом по шнуру

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Проползание под
дуги

Прокатывание
обруча педагогу

25. Построение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках
Бег на носках
Ходьба на пятках
с разным
Бег на месте
положением рук (на
поясе, в стороны
(плечи развести), за
спиной

Проползание под
дуги

Прокатывание
обруча педагогу

26. Построение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках
Бег на носках
Ходьба на пятках
с разным
Бег на месте
положением рук (на
поясе, в стороны
(плечи развести), за
спиной

Проползание под
дуги

27. Построение в
колонну по
одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег на месте

Ходьба по скамье
с мешочком на
голове

Прыжки на двух
ногах стараясь
достать предмет,
подвешенный над
головой

Прыжки на двух
ногах стараясь
достать предмет,
подвешенный над
головой

76

(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
28. Построение в
Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонну по одному колонне по одному одному
Ходьба на носках Бег на носках
Ходьба на пятках
Бег на месте

Ходьба по скамье
с мешочком на
голове

Удержание обруча, Прыжки на двух
катящегося от
ногах стараясь
педагога
достать предмет,
подвешенный над
головой

29. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
перешагивая
предметы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках

Ходьба по скамье с
мешочком
на голове

Удержание обруча,
катящегося от
педагога

30. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
перешагивая
предметы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках

31. Построение в
Ходьба обычная, в
колонну по одному колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба
перешагивая
предметы

Бег в колонне по
одному
Бег на носках

32. Построение в
шеренгу,

Бег на месте

Бег на месте

Бег на месте

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Бег на носках

Влезание на
гимнастическую
стенку и спуск с
нее не пропуская
реек

Удержание обруча,
катящегося от
педагога

Влезание на
гимнастическую
стенку и спуск с
нее не пропуская
реек

Подрпыгивание на
двух ногах с
продвижением
вперед на 2-3 м

Влезание на
гимнастическую

Подрпыгивание на
двух ногах с
77

Бег врассыпную
по сигналу с
последующим
нахождением
своего места в
колонне

33. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег врассыпную
по сигналу с
последующим
нахождением
своего места в
колонне

Ходьба по скамье с
предметом в руках

Подрпыгивание на
двух ногах с
продвижением
вперед на 2-3 м

34. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег врассыпную
по сигналу с
последующим
нахождением
своего места в
колонне

Ходьба по скамье с
предметом в руках

Прокатывание
обруча друг другу
в парах

35. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба чередуя

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ходьба по скамье с
предметом в руках

Прокатывание
обруча друг другу
в парах

78

мелкий и широкий
шаг
36. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба чередуя
мелкий и широкий
шаг

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Переход по
Прокатывание
гимнастической
обруча друг другу
стенке с пролета на в парах
пролет вправо и
влево на уровне 12 рейки

37. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба чередуя
мелкий и широкий
шаг

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Переход по
гимнастической
стенке с пролета на
пролет вправо и
влево на уровне 12 рейки

Перепрыгивание
через шнур

38. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках Бег на носках
Ходьба на пятках
Бег в парах
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Переход по
гимнастической
стенке с пролета на
пролет вправо и
влево на уровне 12 рейки

Перепрыгивание
через шнур

39. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках Бег на носках
Бег в парах
Ходьба на пятках
с разным
положением рук

Ходьба по скамье
ставя ногу с носка
руки в стороны

Перепрыгивание
через шнур

79

(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
40. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег в парах

Ходьба по скамье
ставя ногу с носка
руки в стороны

Подбрасывание
мяча
вверх,
и
ловля его после
удара об пол

41. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба змейкой

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ходьба по скамье
ставя ногу с носка
руки в стороны

Подбрасывание
мяча вверх и ловля
его после удара об
пол

42. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба змейкой

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ползание на
четвереньках с
опорой на стопы и
ладони

43. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба змейкой

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ползание на
четвереньках с
опорой на стопы и
ладони

Перепрыгивание
через плоский
кубик выс.5 см

44. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба змейкой

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Ползание на
четвереньках с
опорой на стопы и
ладони

Перепрыгивание
через плоский
кубик выс.5 см

45. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег

Ходьба по доске до
конца и обратно с
поворотом

Подбрасывание
мяча вверх и ловля
его после удара об
пол

Перепрыгивание
через плоский
кубик выс.5 см

80

с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

1-1,5 мин.

46. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Ходьба по доске до
конца и обратно с
поворотом

47. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба с
остановкой по
сигналу

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Бросание и ловля
Ходьба по доске до Подлезание под
конца и обратно с веревку или дугу, мяча в паре
поворотом
не касаясь руками
пола прямо

48. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба с
остановкой по
сигналу

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Бросание и ловля
Подлезание под
веревку или дугу, мяча в паре
не касаясь руками
пола прямо

49. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках Бег на носках
Ходьба на пятках

Бросание и ловля
мяча в паре

Подлезание под
Перебрасывание
веревку или дугу, мяча друг другу в
не касаясь руками кругу
пола прямо
81

Ходьба с
остановкой по
сигналу
50. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба с
остановкой по
сигналу

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Перебрасывание
мяча друг другу в
кругу

Перепрыгивание
через 4-6 линий
раст, между ними
40-50 см

51. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Бег в колонне по
одному
Бег меняя
направление
движения и темп

Перебрасывание
мяча друг другу в
кругу

Перепрыгивание
через 4-6 линий
раст, между ними
40-50 см

52. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной

Бег в колонне по
одному
Бег меняя
направление
движения и темп

Ходьба по
наклонной доске
вверх и вниз

53. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Бег в колонне по
колонне по одному одному
Ходьба на носках

Ходьба по
наклонной доске
вверх и вниз

Перепрыгивание
через 4-6 линий
раст, между ними
40-50 см

Бросание мяча
двумя руками из-за
головы стоя
82

54. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба в
противоположную
сторону

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Ходьба по
наклонной доске
вверх и вниз

Бросание мяча
двумя руками из-за
головы стоя

55. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба в
противоположную
сторону

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Непрерывный бег
1-1,5 мин

Стойка на одной
ноге, вторая
поднята коленом
вперед, в сторону,
руки в сторону или
на поясе

Бросание мяча
двумя руками из-за
головы стоя

56. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
Ходьба в
противоположную
сторону

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Стойка на одной
ноге, вторая
поднята коленом
вперед, в сторону,
руки в сторону или
на поясе

Скатывание мяча
по наклонной
доске, попадая в
предмет

57. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
Ходьба на пятках
с разным

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Стойка на одной
ноге, вторая
поднята коленом
вперед, в сторону,
руки в сторону или
на поясе

Скатывание мяча
по наклонной
доске, попадая в
предмет

Выполнение 20
подпрыгиваний с
небольшими
перерывами

83

58. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в Медленный бег
колонне по одному 150-200 м
Ходьба на носках
Ходьба в
чередовании с
бегом, прыжками

Подлезание под
веревку или дугу,
не касаясь руками
пола боком

Скатывание мяча
по наклонной
доске, попадая в
предмет

Выполнение 20
подпрыгиваний с
небольшими
перерывами

59. Построение в
шеренгу,
перестроение в
колонну по одному

Ходьба обычная, в Медленный бег
колонне по одному 150-200 м
Ходьба на носках
Ходьба в
чередовании с
бегом, прыжками

Подлезание под
веревку или дугу,
не касаясь руками
пола боком

Отбивание мяча
правой и левой
рукой о землю не
менее 5 раз подряд

Выполнение 20
подпрыгиваний с
небольшими
перерывами

60. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Медленный бег
колонне по одному 150-200 м
Ходьба на носках
Ходьба в
чередовании с
бегом, прыжками

Пробегание по
наклонной доске
вверх и вниз

Подлезание под
веревку или дугу,
не касаясь руками
пола боком

Отбивание мяча
правой и левой
рукой о землю не
менее 5 раз подряд

61. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук

Пробегание по
наклонной доске
вверх и вниз

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Прыжки в длину с
Отбивание мяча
места
правой и левой
рукой о землю не
менее 5 раз подряд

(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба
приставным шагом
84

62. Построение в
колонну по росту

вперед,
приставным шагом
в сторону
Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба
приставным шагом
вперед,
приставным шагом
в сторону

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени

Пробегание по
наклонной доске
вверх и вниз

Подбрасывание и
ловля мяча не
менее 3-4 раз
подряд

Прыжки в длину с
места

63. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Медленный бег
колонне по одному 150-200 м
Ходьба на носках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба
приставным шагом
вперед,
приставным шагом
в сторону

Ходьба по доске
и расхождение
вдвоем на ней

Подбрасывание и
ловля мяча не
менее 3-4 раз
подряд

Прыжки в длину с
места

64. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным

Ходьба по доске
и расхождение
вдвоем на ней

Подбрасывание и
ловля мяча не
менее 3-4 раз
подряд

Спрыгивание со
скамейки

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко

85

Бег со сменой
направляющего

65. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба назад

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Бег со сменой
направляющего

Ходьба по доске и
расхождение
вдвоем на ней

Спрыгивание со
Бросание мяча
двумя руками из за скамейки
головы сидя

66. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба назад
Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
(на поясе, в
стороны (плечи
развести), за
спиной
Ходьба назад

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Бег со сменой
направляющего

Кружение в
одну, затем в
другую сторону с
платочками (руки
на пояс, руки в
стороны

Спрыгивание со
Бросание мяча
двумя руками из за скамейки
головы сидя

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Бег со сменой
направляющего

Кружение в
одну, затем в
другую сторону с
платочками (руки
на пояс, руки в
стороны

Бросание мяча
Прямой галоп
двумя руками из за
головы сидя

67. Построение в
колонну по росту

86

Кружение в
одну, затем в
другую сторону с
платочками (руки
на пояс, руки в
стороны

Попадание в
Прямой галоп
вертикальную цель
с расстояния 2-2,5
м

68. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
Ходьба в
чередовании с
прыжками

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Бег со сменой
направляющего

69. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
Ходьба в
чередовании с
прыжками

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Челночный бег
2х5 м

Попадание в
Прямой галоп
вертикальную цель
с расстояния 2-2,5
м

70. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в
колонне по одному
Ходьба на носках
с разным
положением рук
Ходьба в
чередовании с

Бег в колонне по
одному
Бег на носках
Бег высоко
поднимая колени
Челночный бег
2х5 м

Попадание в
горизонтальную
цель с расстояния
2-2,5 м

прыжками
71. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Челночный бег
колонне по одному 2х5 м
Ходьба на носках
с разным
положением рук
Ходьба на месте

Попадание в
горизонтальную
цель с расстояния
2-2,5 м

72. Построение в
колонну по росту

Ходьба обычная, в Медленный бег
колонне по одному 150-200 м
Ходьба на носках

Бросание вдаль

87

с разным
положением рук
Обозначения
обучение
повторение
закрепление

Движения в подвижных играх

Бег по кругу, держась за руки
Перебегание подгруппами по 5-6 человек с одной стороны площадки на другую
Бег врассыпную с ловлей и увертыванием

Ритмическая гимнастика
Музыкально-ритмические движения
Ритмическая ходьба под музыку в разном темпе; на носках,
включается в комплексы общеразвивающих упражнений, содержание топающим шагом, приставным шагом прямо и боком, прямым
физкультурных занятий, подвижных игр, активный отдых.
галопом, по кругу, держась за руки, с высоким подниманием колена
на месте и в движении прямо и вокруг себя, подскоки по одному и в
парах под музыку; выставление ноги на пятку, на носок,
притопывание под ритм, повороты, поочередное «выбрасывание»
ног, движение по кругу выполняя шаг с носка, ритмические хлопки в
ладоши под ритмическую музыку, комбинации из двух освоенных
движений в сочетании с хлопками

Разучиваются на музыкальных занятиях

Перспективный план спортивных игр и упражнений на улице
Сентябрь

Бег

Пробегание 30-40 м. в чередовании с ходьбой 2-3 раза
Бег на скорость 20 м

Октябрь

Катание на трехколесном

По прямой, по кругу с поворотами, с разной скоростью
88

Ноябрь

и двухколесном
велосипеде, самокате
Упражнение с
короткой скакалкой

Попытки выполнения прыжков с короткой скакалкой

Декабрь
Январь
Февраль
Март

Упражнение с
короткой скакалкой

Попытки выполнения прыжков с короткой скакалкой

Апрель

Бег

Медленный бег 150-200 м

Май

Катание на трехколесном
и двухколесном
велосипеде, самокате

По прямой, по кругу с поворотами, с разной скоростью

89

Перспективный план спортивных игр и упражнений на прогулке
Перспективный план для детей 5-6 лет
Перспективный план для детей 6-7 лет
Неделя Непосредственно образовательная
деятельность по физическому
развитию
Сентябрь
1
Занятие №1(3).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа
2

Занятие №2(6).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

3

Занятие №3(9).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

4

Занятие №4(12).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

1

2
3

4

1

Октябрь
Занятие №5(15).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №6(18).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №7(21).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №8(24).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Ноябрь
Занятие №9(27).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

2

Занятие №10(30).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

3

Занятие №11(33).Л.И.Пензулаева.

Программное содержание

Упражнять детей в равномерном беге и беге с
ускорением; знакомить с прокатыванием
обручей, развивая ловкость и глазомер,
точность движений; повторить прыжки на двух
ногах с продвижением вперед.
Упражнять детей в ходьбе и беге между
предметами, в прокатывании обручей друг
другу; развивать внимание и быстроту
движений.
Упражнять в чередовании ходьбы и бега;
развивать быстроту и точность движений при
передаче мяча, ловкость в ходьбе между
предметами.
Повторить ходьбу и бег в чередовании по
сигналу воспитателя, упражнения в прыжках с
мячом; разучить игру «Круговая лапта».
Упражнять детей в беге с преодолением
препятствий; развивать ловкость в
упражнениях с мячом; повторить задание в
прыжках.
Повторить бег в среднем темпе
(продолжительность до 1,5 мин); развивать
точность броска; упражнять в прыжках.
Закреплять навык ходьбы с изменением
направления движения, умение действовать по
сигналу воспитателя; развивать точность в
упражнении с мячом.
Повторить ходьбу с остановкой по сигналу, бег
в умеренном темпе; упражнять в прыжках и
переброске мяча.
Закреплять навык ходьбы, перешагивая через
предметы; повторить игровые упражнения с
мячом и прыжками.
Закреплять навыки бега с преодолением
препятствий, ходьбы с остановкой по сигналу;
повторить игровые упражнения в прыжках и с
мячом.
Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа
90

Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа
4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

Занятие №12(34).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

движения, с высоким подниманием колен;
повторить игровые упражнения с мячом и с
бегом.
Повторить ходьбу и бег с изменением
направления движения; упражнять в поворотах
прыжком на месте; повторить прыжки на
правой и левой ноге, огибая предметы;
упражнять в выполнении заданий с мячом.

Декабрь
Занятие №13(3).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к
школе группа.

Повторить ходьбу в колонне по одному с
остановкой по сигналу воспитателя; упражнять
детей в продолжительном беге (до 1,5 мин);
повторить упражнения в равновесии, в
прыжках, с мячом.
Занятие №14(6).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе в колонне по
Физическая культура в детском саду. одному с выполнением заданий по сигналу
Подготовительная к школе группа.
воспитателя; повторить игровые упражнения
на равновесие, в прыжках, на внимание.
Занятие №15(9).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по
Физическая культура в детском саду. одному; в ходьбе и беге с остановкой по сигналу
Подготовительная к школе группа.
воспитателя; повторить задания с мячом,
упражнения в прыжках, на равновесие
Занятие №16(12).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе между постройками
Физическая культура в детском саду. из снега; разучить игровое задание «Точный
Подготовительная к школе группа.
пас»; развивать ловкость и глазомер при
метании снежков на дальность
Январь
Занятие №17(15).Л.И.Пензулаева.
Упражнять в ходьбе в колонне по одному; беге
Физическая культура в детском саду. между предметами; ходьбе и беге врассыпную;
Подготовительная к школе группа.
повторить игровые упражнения с прыжками,
скольжение по дорожке; провести подвижную
игру «Два Мороза».
Занятие №18(18).Л.И.Пензулаева.
Провести игровое упражнение «Снежная
Физическая культура в детском саду. королева»; упражнение с элементами хоккея;
Подготовительная к школе группа.
игровое задание в метании снежков на
дальность; игровое упражнение с прыжками
«Веселые воробышки».
Занятие №19(21).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе между снежками;
Физическая культура в детском саду. разучить ведение шайбы клюшкой с одной
Подготовительная к школе группа.
стороны площадки на другую; повторить
катание друг друга на санках.
Занятие №20(24).Л.И.Пензулаева.
Повторить ходьбу между постройками из снега;
Физическая культура в детском саду. упражнять в скольжении по ледяной дорожке
Подготовительная к школе группа.
(скользящий шаг); разучить игру «По местам!»
Февраль
Занятие №21(27).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №22(30).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.

Упражнять детей в ходьбе и беге с
выполнением заданий по сигналу воспитателя;
повторить игровое задание с клюшкой и
шайбой, игровое задание с прыжками.
Упражнять детей в ходьбе с выполнением
заданий; повторить игровые упражнения на
91

3
4

1
2

3
4

1
2
3
4

1

2
3

4

Подготовительная к школе группа.
Занятие №23(33).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №24(2436).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Март
Занятие №25(3).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №26(6).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №27(9).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №28(12).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Апрель
Занятие 29(15).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №30(18).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Занятие №31(21).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа
Занятие №32(24).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.
Май
Занятие №33(27).Л.И.Пензулаева.
Физическая культура в детском саду.
Подготовительная к школе группа.

санках, с клюшкой и шайбой.
Упражнять детей в ходьбе и беге с
выполнением заданий; повторить игровые
упражнения на санках, с клюшкой, шайбой.
Упражнять детей в ходьбе и беге с
выполнением задания «Найди свой цвет»;
повторить игровое задание с метанием
снежков и прыжками.
Повторить упражнения в беге на скорость,
игровые задания с прыжками и мячом.
Упражнять детей в беге, в прыжках; развивать
ловкость в заданиях с мячом.
Упражнять детей в беге на скорость; повторить
игровые упражнения с прыжками и с мячом
Повторить упражнения с бегом, в прыжках и с
мячом.
Повторить игровое упражнение с бегом;
игровые задания с мячом, с прыжками.
Повторить игровое задание с ходьбой и бегом;
игровые упражнения с мячом, в прыжках.
Повторить бег на скорость; упражнять детей в
заданиях с прыжками, в равновесии.
Повторить игровое упражнение с ходьбой и
бегом, игровые задания в прыжках, с мячом.

Упражнять детей в продолжительном беге,
развивая выносливость; развивать точность
движений при переброске мяча друг другу в
движении; упражнять в прыжках через
короткую скакалку; повторить упражнение в
равновесии с дополнительным заданием.
Занятие №34(30).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе и беге с
Физическая культура в детском саду. выполнением заданий; повторить упражнения
Подготовительная к школе группа.
с мячом, в прыжках.
Занятие №35(33).Л.И.Пензулаева.
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по
Физическая культура в детском саду. одному, по кругу; в ходьбе и беге врассыпную;
Подготовительная к школе группа.
в метании мешочков на дальность, в прыжках, в
равновесии.
Занятие №36(36).Л.И.Пензулаева.
Повторить игровые упражнения с ходьбой
Физическая культура в детском саду. бегом; упражнять в заданиях с мячом
Подготовительная к школе группа.
92

Приложение № 4

Перспективный план активного отдыха
Тема мероприятия
Группа
Срок
«Осенние старты» и «Кросс нации - 2024»(02.09-13.09)
старшие и подготовит Сентябрь
«Турслет» (27 сент) (по срокам школы)
подготовительные
"Осень в гостях у лесных зверей" интегрир. зан.30.09-04.10
младшие
Октябрь
"Осень в гостях у лесных зверей" интегрир. зан.30.09-04.10
средние
"Осень в гостях у лесных зверей" интегрир. зан.30.09-04.10
старшие
"Осень в гостях у лесных зверей" интегрир. зан.30.09-04.10
подготовительные
Развлечение про дружбу муз-спорт
младшие
Ноябрь
Развлечение про дружбу муз-спорт
средние
Развлечение ко Дню народного единства муз-спорт
старшие
Развлечение ко Дню народного единства муз-спорт
подготовительные
«День рождения у Деда Мороза»???
«Здравствуй, Зимушка-Зима!» развлеч. на улице 02.12-13.12 младшие
Декабрь
«Здравствуй, Зимушка-Зима!» развлеч. на улице 02.12-13.12 средние
«Здравствуй, Зимушка-Зима!» развлеч. на улице 02.12-13.12 старшие
«Здравствуй, Зимушка-Зима!» развлеч. на улице 02.12-13.12 подготовительные
«Зимние игры со Снеговиком!» улич. развлеч-е 13.01-31.01
младшие
Январь
«Зимние игры со Снеговиком!» улич. развлеч-е 13.01-31.01
средние
«Зимние весёлые старты со Снеговиком!» –//–
старшие
«Зимние весёлые старты со Снеговиком!» –//–
подготовительные
«Лыжня России - 2025» Лыжные соревнования 03.02 – 14.02. старшие и подготовит Февраль
«Масленица» муз-спорт развлечение
Все
Лыжня России
старшие и подготовит
«Весеннее физкультурное развлечение» интег.з. 17.03-21.03 младшие
Март
«Весеннее физкультурное развлечение» интег.з. 17.03-21.03 средние
«Весеннее физкультурное развлечение» интег.з. 17.03-21.03 старшие
«Весеннее физкультурное развлечение» интег.з. 17.03-21.03 подготовительные
День здоровья (Неделя здоровья) 31.03-04.04
Все (кроме 2-3л)
Апрель
«Космос» муз-спорт развлечение
старшие
7 апреля «Космос» муз-спорт развлечение
подготовительные
День
здоровья
Весенние старты - соревнования
средние
Май
Весенние старты - соревнования
старшие
Смотр строя и песни
подготовительные
Весенний пробег - соревнования

93

Приложение № 5

Расписание двигательной деятельности детей на 2024 – 2025учебный год
День недели
понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

Возрастная группа

Время

группа №4
группа №2

(3-4года)
(2-3года)

9.00 – 9.15
9.25 – 9.35(в группе)

группа №5
группа №6

(4-5 лет)
(5-6 лет)

9.45 – 10.05
10.15 – 10.40

группа №2
группа №3

(2-3года)
(2-3года)

9.00 – 9.10 (в группе)
9.20 – 9.30 (в группе)

группа №7 (4-5 лет)
группа №5 (4-5 лет)
группа №4 (3-4года)
группа №6 (5-6 лет)
группа №1 (6-7 лет)
группа №7 (4-5 лет)
группа №5 (4-5 лет)
группа №7 (4-5года)
группа №1
(6-7лет)
группа №3 (2-3года)
группа №4 (3-4года)
группа №1 (6-7 лет)
группа №6 (5-6 лет)

9.40 – 10.00
11.30 – 11.50 (на улице)
9.00 – 9.15
9.30 – 9.55
10.20 – 10.50
11.30 – 11.50 (на улице)
9.00 – 9.20
9.30 – 9.50
11.25 – 11.55 (на улице)
9.00 – 9.10 (в группе)
9.25 – 9.40
10.20 – 10.50
11.30 – 11.55 (на улице)

Приложение № 6
План работы с родителями (законными представителями) на 2024-2025 учебный год
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.

Индивидуальные рекомендации и беседы.
Приглашение родителей на физкультурно –
оздоровительные праздники.
Консультация «Здоровый образ жизни семьи»
«Обувь для физкультурных занятий в ДОУ»
Консультации «Физкультурно-игровая игра в домашних
условиях»
«Подвижные игры с детьми 2-3 лет с сюжетом»
Консультация «Как избежать простуды и инфекции»
Консультации «Игры с детьми на улице зимой»
«Катание на тюбингах»
Консультация «Ставим ребёнка на коньки»
Консультация «Сколиоз»
Консультация «Первые шаги к ГТО»
Консультация «Как научить ребёнка прыгать на скакалке»
Консультация «За здоровьем босиком»
Индивидуальные беседы
по результатам мониторинга
по физическому развитию.

По запросу родителей.
В течении года.
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май

94

Приложение № 7
Списки детей находящихся под диспансерным наблюдением и ЧБД, их группы
здоровья, с рекомендациями

Приложении №8
Дополнительная литература, диски, другое

95

Перечень музыкальных произведений для выполнения музыкально-ритмических
движений
3-4 года
Игровые упражнения, ходьба и бег под музыку «Марш и бег» А. Александрова;
«Скачут лошадки», муз. Т. Попатенко; «Шагаем как физкультурники», муз.
Ломовой; «Топотушки» , муз. М. Раухвергера; «Птички летают», муз. Л.
Банниковой.
Перекатывание мяча под музыку Д. Шостаковича (вальс-шутка)
Бег под музыку Р. Шумана (игра в жмурки)
4-5 лет

Игровые упражнения «Пружинки» рус.нар.мелодия
Ходьба под марш, муз. И. Беркович
Подпрыгивания и бег «Веселые мячики», муз М. Сатулиной
Лиса и зайцы «В садике», муз. А. Майкапара
Ходит медведь «Этюд», муз. К. Черни
«Полька», муз. М. Глинки
«Всадники», муз. В.Витлина
Потопаем покружимся рус.нар.мелодии
«Петух», муз. Т.Ломовой
«Кукла», муз. М. Старокадомского
Упражнения с цветами «Вальс» муз. А. Жилина
Музыкальные игры
«Курочка и петушок» муз. Г. Фрида.
«Жмурки», муз. Ф.Флотова
«Медведь и заяц», муз. В.Ребикова
«Самолеты», муз. М. Магиденко
«Найди себе пару», муз. Т. Ломовой
«Займи домик», муз. М. Магиденко

5-6 лет

Упражнения «Шаг и бег», муз.Н.Надененко
«Плавные руки», муз Р. Лиэра («Вальс», фрагмент)
«Кто лучше скачет», муз. Т. Ломовой
«Росинки», муз. С. Майкапара
Упражнения с предметами
«Упражнения с мячами», муз. Т. Ломовой; «Вальс», муз. Ф. Бургмюллера.
Музыкальные игры
«Не выпустим», муз. Т. Ломовой
«будь ловким», муз. Н. Ладухина
«Ищи игрушку», «Найди себе пару», латв.нар. Мелодия обраб. Т. Потапенко

6-7 лет

Упражнения
«Марш», муз. М. Роберта
«Бег», «Цветные флажки», муз. Е. Тиличеевой
«Кто лучше скачет», «Шагают девочки и мальчики», муз. В. Золотарева
Поднимай и скрещивай флажки «Этюд», муз. К. Гуритта
полоскать платочки «Ой, утушка луговая», рус.нар. Мелодия, обраб. Т. Ломовой
«Упражнение с кубиками», муз. С. Соснина
Музыкальные игры
«Кот и мыши», муз. Т. Ломовой
«Кто скорей», муз. М. Шварца
Игра с погремушками», муз. Ф. Шуберта «Экоссез»
«Поездка», «Пастух и козлята», рус. Нар. Песня, обраб. в. Трутовского.

96

97